Cardiovélo HIIT

Cardiovélo HIIT

Entraînement sur vélo stationnaire qui intègre des intervalles de très haute intensité, entrecoupé de périodes de récupération. Améliorez votre capacité cardiovasculaire et vos systèmes énergétiques.

ACTIVITÉS ET HORAIRES DU 17 JUIN AU 1 SEPTEMBRE 2024

YMCA Saint Roch

Infolettre des YMCA du Québec