Sports au YMCA : un esprit sain dans un corps sain

S’inscrire au Y, c’est plonger dans un univers varié et stimulant de programmes de bien-être et de services d’activités physiques et aquatiques. Peu importe votre âge, votre expérience sportive ou la fréquence de vos entraînements, nous vous accueillons avec bienveillance, parce que nous croyons que vous méritez de faire du sport en toute liberté.

Devenir membre

Des sports pour tous les goûts

Que vous préfériez les cours de groupe, les sports en gymnase, l’entraînement privé ou les activités parent-enfant, nous avons des options adaptées à tous les âges et à tous les niveaux.

Envie d’un coup de pouce pour atteindre vos objectifs sportifs?

L’entraînement privé vous offre un encadrement personnalisé pour progresser avec confiance dans votre sport préféré. Que vous en soyez à vos débuts ou souhaitiez repousser vos limites, chaque séance est adaptée à vos besoins. Avoir un.e coach, c’est l’option idéale pour rester motivé.e, atteindre ses objectifs et se sentir bien dans son corps.

Découvrir l'entraînement privé

« Le Y est un milieu très positif, tant pour y travailler que s’y entraîner! Le Y accepte chaque personne telle qu’elle est. C’est réellement un environnement inclusif et bienveillant. »

— Mel, membre abonnée à nos services d’activités physiques et aquatiques

Activités aquatiques

Nos piscines accueillent petit.e.s et grand.e.s pour bouger, apprendre à nager ou simplement se détendre. Explorez toutes nos options pour faire du sport dans l’eau.