Yoga vinyasa
Séquence dynamique de postures (asanas) initiées par la respiration. Améliorez votre flexibilité, votre endurance, votre force musculaire et votre capacité cardiovasculaire.
7 septembre : les centres seront ouverts de 7 h 30 à 19 h. Toutes les activités sont maintenues, à l’exception des cours de groupe.
Séquence dynamique de postures (asanas) initiées par la respiration. Améliorez votre flexibilité, votre endurance, votre force musculaire et votre capacité cardiovasculaire.