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YMCA Saint-Roch (Québec)

Ouvert en 2020 au cœur du quartier Saint-Roch, à Québec, le YMCA Saint-Roch est un véritable pôle communautaire où vous pourrez retrouver à la fois des installations sportives complètes, une architecture lumineuse et une programmation jeunesse et famille.

Découvrez notre salle d’entraînement, notre piscine, le gymnase, la Zone jeunesse, et bien plus! Venez connecter avec votre communauté, apprendre et bouger avec nous!

Bonne nouvelle! Cette saison, les cours d’initiation à la natation seront offerts gratuitement au YMCA Saint-Roch aux enfants du quartier Saint-Roch dont le code postal commence par G1K.

Consulter la programmation

20 % de rabais sur vos 3 premiers mois* 

Bougez à votre rythme avec nos 3 formules d'abonnement.

Profitez de votre rabais

Heures d'ouverture

  • Lundi - Vendredi : 6 h - 22 h
  • Samedi - Dimanche : 7 h 30 - 19 h

    Horaires des Fêtes

    25 décembre et 1ᵉʳ janvier : fermé
    24 décembre et 31 décembre :
    7 h à 15 h
    26 décembre et 2 janvier :
    8 h à 20 h

Notre adresse

500, rue du Pont,
Québec, G1K 6N4

Téléphone(s)

Courriel

info.st-roch@ymcaquebec.org

Stationnement : Stationnement intérieur payant (30 % de rabais pour les membres du YMCA), incluant des bornes de recharges électriques. Espaces accessibles prévus. Stationnement gratuit ou payant dans les rues avoisinantes.

Nos installations

Spécifications

  • Piscine semi-olympique avec 5 couloirs de nage et d’une profondeur de 2,6 mètres
  • Cours de tennis du Club de tennis Victoria
  • Piste de course intérieure de 500 mètres en vinyle
  • Salle d’entraînement spacieuse
  • Gymnase divisible en deux
  • 5 salles de cours de groupe
  • Vestiaires et douches
  • Salles et Zone jeunesse dynamique prévues pour la programmation jeunesse

Accessibilité 

  • Places de stationnement pour personnes à mobilité réduite dans le stationnement payant
  • Vestiaires accessibles en fauteuil roulant
  • Ascenseur
  • Rampe d’accès pour personnes à mobilité réduite

20 % de rabais sur vos 3 premiers mois*

 3 formules d'abonnement adaptées à votre rythme.

POLY

16,39 $
/ 2 semaines (au lieu de 20,49 $)
S'abonner

MULTY

20,39 $
/ 2 semaines (au lieu de 25,49 $)
S'abonner

OMNY

23,59 $
/ 2 semaines (au lieu de 29,49 $)
S'abonner

*Les membres avec un abonnement annuel actif dans un YMCA au cours des 90 derniers jours et les personnes ayant un solde impayé envers l’association ne sont pas admissibles à l’offre. L’offre est valide jusqu’au 1er mars 2026. Le rabais de 20 % s’applique sur les 12 premières semaines de votre abonnement annuel POLY, MULTY ou OMNY. Les 6 premiers versements effectués toutes les deux semaines seront facturés à -20 %. Le tarif habituel sera ensuite appliqué pour les versements suivants de l’abonnement annuel POLY, MULTY ou OMNY (par exemple, pour l’option OMNY, 23,59 $ seront facturés aux personnes de 18 à 64 ans pour les 6 premiers versements toutes les 2 semaines, puis un montant de 29,49 $ sera facturé pour les versements suivants). D’autres conditions s’appliquent.

Club de tennis Victoria

Profitez de l’un des plus beaux complexes de tennis extérieur de la province avec ses neufs terrains à surface dure équipés de toiles brise-vent et de ses nombreuses commodités, telles que des vestiaires complets, un salon de détente et un bar. Le YMCA Saint-Roch est très heureux de s’associer à la Ville de Québec afin de vous offrir la pratique du tennis au parc Victoria. 

S'abonner au Club de tennis Victoria

Cours de natation - Gratuité grâce aux dons

Les cours de natation d’initiation pour enfants du YMCA Saint-Roch pourront désormais être couverts par un fonds dédié à la sécurité nautique des jeunes, qui a été mis sur pied par Geneviève Marcon pour honorer la mémoire de Daniel Allo.

Grâce à ce soutien financier, tous les enfants résidant dans le quartier Saint-Roch dont le code postal commence par G1K auront la possibilité de suivre gratuitement des cours d’initiation à la natation au YMCA Saint-Roch.

Les cours de natation pouvant être financés par le don sont les suivants.

Les activités disponibles

Découvrez une variété d’activités pour tous les âges et tous les niveaux, encadrées par des expert.e.s certifié.e.s.

Rechercher une activité
  • Flexibilité, mobilité et posture
    Renforcement musculaire
    Yoga et pilates

    Pilates-étirements

    • YMCA Saint-Roch (Québec)

    Combinaison d’exercices au sol réalisés avec ou sans petit matériel pour…

    12 ans et + Du 29 déc. 2025 au 4 janv. 2026
  • Aquaforme

    Aquaforme

    • YMCA Notre-Dame-de-Grâce
    • YMCA Westmount
    • YMCA Saint-Roch (Québec)
    • YMCA du Parc
    • YMCA Cartierville

    Séquence de mouvements d’aquaforme et d’exercices de renforcement musculaire,…

    12 ans et + Du 29 déc. 2025 au 4 janv. 2026
  • Cardio et endurance
    Renforcement musculaire

    Circuit athlétique

    • YMCA du Parc
    • YMCA Notre-Dame-de-Grâce
    • YMCA Saint-Roch (Québec)
    • YMCA Westmount

    Séquence d’exercices réalisés sous forme de circuit avec ou sans accessoires.…

    12 ans et + Du 29 déc. 2025 au 4 janv. 2026
  • Flexibilité, mobilité et posture
    Yoga et pilates

    Yoga

    • YMCA du Parc
    • YMCA Saint-Roch (Québec)
    • YMCA Notre-Dame-de-Grâce
    • YMCA Westmount
    • YMCA Cartierville

    Séquence de postures (asanas), de pratiques respiratoires, et de méditation pour…

    12 ans et + Du 29 déc. 2025 au 4 janv. 2026
  • Cardio et endurance
    Danse

    Zumba®

    • YMCA du Parc
    • YMCA Cartierville
    • YMCA Saint-Roch (Québec)
    • YMCA Westmount

    Cours chorégraphié avec des mouvements de danse d’intensité modérée ou élevée…

    12 ans et + Du 29 déc. 2025 au 4 janv. 2026
  • Renforcement musculaire

    Tonus au sol en douceur

    • YMCA Saint-Roch (Québec)

    Exercices en douceur réalisés au sol, avec ou sans accessoires, pour travailler…

    12 ans et + Du 29 déc. 2025 au 4 janv. 2026
  • Flexibilité, mobilité et posture
    Renforcement musculaire
    Yoga et pilates

    Yoga athlétique

    • YMCA Saint-Roch (Québec)

    Suite ininterrompue de mouvements et de postures plus athlétiques inspirée par…

    12 ans et + Du 29 déc. 2025 au 4 janv. 2026