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24 juin : les centres seront ouverts de 7 h 30 à 19 h. Toutes les activités sont maintenues, à l’exception des cours de groupe.

Circuit athlétique

Cardio et endurance Renforcement musculaire

Séquence d’exercices réalisés sous forme de circuit avec ou sans accessoires. Améliorez votre capacité cardiovasculaire et votre endurance musculaire.

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