Tonus - ballon/BOSU en douceur
Exercices en douceur, réalisés avec un ballon ou un demi-ballon BOSU pour travailler tous les principaux groupes musculaires.
24 juin : les centres seront ouverts de 7 h 30 à 19 h. Toutes les activités sont maintenues, à l’exception des cours de groupe.
Exercices en douceur, réalisés avec un ballon ou un demi-ballon BOSU pour travailler tous les principaux groupes musculaires.