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YMCA Saint-Roch (Québec)

Ouvert en 2020 au cœur du quartier Saint-Roch, à Québec, le YMCA Saint-Roch est un véritable pôle communautaire où vous pourrez retrouver à la fois des installations sportives complètes, une architecture lumineuse et une programmation jeunesse et famille.

Découvrez notre salle d’entraînement, notre piscine, le gymnase, la Zone jeunesse, et bien plus! Venez connecter avec votre communauté, apprendre et bouger avec nous!

Bonne nouvelle! Cette saison, les cours d’initiation à la natation seront offerts gratuitement au YMCA Saint-Roch aux enfants du quartier Saint-Roch dont le code postal commence par G1K.

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3 séances d'entraînement privé pour le prix de 2​*

Gardez la motivation et atteignez vos objectifs, quels qu’ils soient!

J'en profite

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Heures d'ouverture

  • Lundi - Vendredi : 6 h - 22 h
  • Samedi - Dimanche : 7 h 30 - 19 h

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Notre adresse

500, rue du Pont,
Québec, G1K 6N4
 

Téléphone(s)

418 525-9622
 

Courriel

info.st-roch@ymcaquebec.org

Stationnement : Stationnement intérieur payant (30 % de rabais pour les membres du YMCA), incluant des bornes de recharges électriques. Espaces accessibles prévus. Stationnement gratuit ou payant dans les rues avoisinantes.

Nos installations

Spécifications

  • Piscine semi-olympique avec 5 couloirs de nage et d’une profondeur de 2,6 mètres
  • Cours de tennis du Club de tennis Victoria
  • Piste de course intérieure de 100 mètres en vinyle
  • Salle d’entraînement spacieuse
  • Gymnase divisible en deux
  • 5 salles de cours de groupe
  • Vestiaires et douches
  • Salles et Zone jeunesse dynamique prévues pour la programmation jeunesse

Accessibilité 

  • Places de stationnement pour personnes à mobilité réduite dans le stationnement payant
  • Vestiaires accessibles en fauteuil roulant
  • Ascenseur
  • Rampe d’accès pour personnes à mobilité réduite

Bougez à votre rythme avec nos 3 formules d'abonnement.

Abonnement et tarifs

POLY

21 $
/ 2 semaines
S'abonner

MULTY

26 $
/ 2 semaines
S'abonner

OMNY

30 $
/ 2 semaines
S'abonner

Tous les prix sont indiqués avant taxes. Plan de paiement disponible aux 2 semaines.

Club de tennis Victoria

Profitez de l’un des plus beaux complexes de tennis extérieur de la province avec ses neufs terrains à surface dure équipés de toiles brise-vent et de ses nombreuses commodités, telles que des vestiaires complets, un salon de détente et un bar. Le YMCA Saint-Roch est très heureux de s’associer à la Ville de Québec afin de vous offrir la pratique du tennis au parc Victoria. 

S'abonner au Club de tennis Victoria

Cours de natation - Gratuité grâce aux dons

Les cours de natation d’initiation pour enfants du YMCA Saint-Roch pourront désormais être couverts par un fonds dédié à la sécurité nautique des jeunes, qui a été mis sur pied par Geneviève Marcon pour honorer la mémoire de Daniel Allo.

Grâce à ce soutien financier, tous les enfants résidant dans le quartier Saint-Roch dont le code postal commence par G1K auront la possibilité de suivre gratuitement des cours d’initiation à la natation au YMCA Saint-Roch.

Les cours de natation pouvant être financés par le don sont les suivants.

Dates d'inscription – session de printemps 2026

  • Le 9 mars dès 7 h :
    Inscription prioritaire aux enfants qui étaient inscrit.e.s à la session d’automne (du 8 septembre au 21 décembre 2025) ou d’hiver (du 5 janvier au 22 mars 2026) aux cours de natation, aux activités physiques pour enfants ou aux certifications aquatiques.
     
  • Le 11 mars dès 7 h :
    Inscription pour le grand public (ouverte à tou.te.s).

Les activités disponibles

Découvrez une variété d’activités pour tous les âges et tous les niveaux, encadrées par des expert.e.s certifié.e.s.

Rechercher une activité
  • Flexibilité, mobilité et posture
    Renforcement musculaire
    Yoga et pilates

    Yoga athlétique

    • YMCA Saint-Roch (Québec)

    Suite ininterrompue de mouvements et de postures plus athlétiques inspirée par…

    12 ans et + Du 5 janv. au 22 mars 2026
  • Renforcement musculaire

    Tonus total

    • YMCA Westmount
    • YMCA Notre-Dame-de-Grâce
    • YMCA Saint-Roch (Québec)
    • YMCA Cartierville
    • YMCA du Parc

    Exercices réalisés avec ou sans accessoires pour travailler tous les principaux…

    12 ans et + Du 5 janv. au 22 mars 2026
  • Flexibilité, mobilité et posture
    Yoga et pilates

    Yoga

    • YMCA Westmount
    • YMCA Saint-Roch (Québec)
    • YMCA Notre-Dame-de-Grâce
    • YMCA Cartierville
    • YMCA du Parc

    Séquence de postures (asanas), de pratiques respiratoires, et de méditation pour…

    12 ans et + Du 5 janv. au 22 mars 2026
  • Flexibilité, mobilité et posture
    Renforcement musculaire
    Yoga et pilates

    Pilates-étirements

    • YMCA Saint-Roch (Québec)

    Combinaison d’exercices au sol réalisés avec ou sans petit matériel pour…

    12 ans et + Du 5 janv. au 22 mars 2026
  • Renforcement musculaire

    Tonus - ballon/BOSU en douceur

    • YMCA Saint-Roch (Québec)

    Exercices en douceur, réalisés avec un ballon ou un demi-ballon BOSU pour…

    12 ans et + Du 5 janv. au 22 mars 2026
  • Renforcement musculaire

    Force du tronc et abdos

    • YMCA Saint-Roch (Québec)
    • YMCA Cartierville
    • YMCA du Parc

    Séquence d’exercices pour renforcer votre gaine abdominale et assurer une bonne…

    12 ans et + Du 5 janv. au 22 mars 2026
  • Cardio et endurance
    Renforcement musculaire

    Metafit

    • YMCA Saint-Roch (Québec)

    Entraînement par intervalles à haute intensité utilisant des exercices avec le…

    12 ans et + Du 5 janv. au 22 mars 2026

*Taxes en sus. Offre valide jusqu’au 31 mars 2026. Le tarif promotionnel pour les membres est de 148 $ (prix régulier de 222 $) et de 170$ (prix régulier de 255 $) pour les non-membres. Le code promotionnel doit être appliqué au moment de l’achat. Limite d’un achat par personne. Offre non jumelable. Non monnayable. Certaines conditions peuvent s’appliquer.