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YMCA du Parc

Ouvert en 1876, ce centre historique est un véritable pôle culturel et intergénérationnel et rassemble la communauté autour d’activités physiques, culturelles et sociales innovatrices.

Découvrez notre salle d’entraînement, notre piscine, le gymnase, la Zone jeunesse, et bien plus! Venez connecter avec votre communauté, apprendre et bouger avec nous!

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20 % de rabais sur vos 3 premiers mois*

Bougez à votre rythme avec nos 3 formules d'abonnement.

Profitez de votre rabais

Heures d'ouverture

  • Lundi - Vendredi : 6 h - 22 h
  • Samedi - Dimanche : 7 h 30 - 19 h

Consulter l'itinéraire

Notre adresse

5550, avenue du Parc,
Montréal, H2V 4H1
 

Téléphone

514 271-9622
 

Courriel

info.duparc@ymcaquebec.org

Stationnement : Places de stationnement gratuites pendant 2 h sur la rue Saint-Viateur et 1 place de stationnement pour personnes à mobilité réduite.

3 bornes de recharge pour véhicule électrique du côté du centre YMCA du Parc.

Nos installations

Spécifications :

  • Piscine semi-olympique avec 4 couloirs de nage et d’une profondeur de 1,3 mètre
  • Bain vapeur et aires de détente
  • Salle d’entraînement 
  • Gymnase
  • 3 salles de cours de groupe
  • Vestiaires et douches
  • Salles et espaces extérieurs prévus pour la programmation jeunesse

Accessibilité : 

  • 1 place de stationnement pour personnes à mobilité réduite
  • Ascenseur

20 % de rabais sur vos 3 premiers mois*

3 options d’abonnement pour bouger à votre rythme et selon vos objectifs.

POLY

16,39 $
/ 2 semaines (au lieu de 20,49 $)
Je m'abonne

MULTY

20,39 $
/ 2 semaines (au lieu de 25,49 $)
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OMNY

23,59 $
/ 2 semaines (au lieu de 29,49 $)
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Tous les prix sont indiqués avant taxes. Plan de paiement disponible aux 2 semaines.

*Offre valide jusqu’au 1er mars 2026. Le rabais de 20 % s’applique sur les 12 premières semaines (6 versements aux deux semaines) d’un abonnement annuel POLY, MULTY ou OMNY. Offre non valide pour les membres ayant un abonnement annuel actif dans les 90 derniers jours ou un solde impayé. Le tarif régulier s’applique par la suite. Certaines conditions s’appliquent.

Activités proposées

Découvrez une variété d’activités pour tous les âges et tous les niveaux, encadrées par des expert.e.s certifié.e.s.

Rechercher une activité
  • Cardio et endurance
    Renforcement musculaire

    Entraînement par intervalles

    • YMCA Notre-Dame-de-Grâce
    • YMCA Westmount
    • YMCA du Parc

    Séquence d’exercices entrecoupée par des périodes de récupération pour améliorer…

    12 ans et + Du 5 janv. au 22 mars 2026
  • Renforcement musculaire

    Force du tronc et abdos

    • YMCA Saint-Roch (Québec)
    • YMCA Cartierville
    • YMCA du Parc

    Séquence d’exercices pour renforcer votre gaine abdominale et assurer une bonne…

    12 ans et + Du 5 janv. au 22 mars 2026
  • Cardio et endurance
    Renforcement musculaire

    Circuit athlétique

    • YMCA du Parc
    • YMCA Notre-Dame-de-Grâce
    • YMCA Saint-Roch (Québec)
    • YMCA Westmount

    Séquence d’exercices réalisés sous forme de circuit avec ou sans accessoires.…

    12 ans et + Du 5 janv. au 22 mars 2026
  • Renforcement musculaire

    Tonus total

    • YMCA Westmount
    • YMCA Notre-Dame-de-Grâce
    • YMCA Saint-Roch (Québec)
    • YMCA Cartierville
    • YMCA du Parc

    Exercices réalisés avec ou sans accessoires pour travailler tous les principaux…

    12 ans et + Du 5 janv. au 22 mars 2026
  • Cardio et endurance
    Danse

    Raga-pop

    • YMCA du Parc

    Cours chorégraphié avec des mouvements inspiré par le dancehall, le hip-hop et…

    12 ans et + Du 5 janv. au 22 mars 2026
  • Cardio et endurance
    Cardio-vélo

    Cardiovélo

    • YMCA Cartierville
    • YMCA du Parc
    • YMCA Westmount

    Entraînement sur vélo stationnaire exécuté au rythme de la musique simulant des…

    12 ans et + Du 5 janv. au 22 mars 2026
  • Cardio et endurance
    Danse

    Zumba®

    • YMCA Westmount
    • YMCA du Parc
    • YMCA Cartierville
    • YMCA Saint-Roch (Québec)
    • YMCA Notre-Dame-de-Grâce

    Cours chorégraphié avec des mouvements de danse d’intensité modérée ou élevée…

    12 ans et + Du 5 janv. au 22 mars 2026