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YMCA du Parc

Ouvert en 1876, ce centre historique est un véritable pôle culturel et intergénérationnel et rassemble la communauté autour d’activités physiques, culturelles et sociales telles que le café des aînés.

Découvrez nos installations : salle d’entraînement, notre piscine, le gymnase, la Zone jeunesse, et bien plus. Venez connecter avec votre communauté, apprendre et bouger avec nous!

Jusqu'à 100 $ de rabais* sur votre abonnement annuel

Bougez à votre rythme avec nos 3 formules d'abonnement.

POLY

19,07 $
/ 2 semaines (au lieu de 21 $)
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MULTY

23,12 $
/ 2 semaines (au lieu de 26 $)
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OMNY

26,15 $
/ 2 semaines (au lieu de 30 $)
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Tous les prix sont indiqués avant taxes. Plan de paiement disponible aux 2 semaines.

*Offre valide du 1er septembre au 2 novembre 2026 inclusivement. Rabais applicable uniquement sur le prix annuel de l’abonnement. Offre non valide pour les membres ayant eu un abonnement annuel actif dans les 90 derniers jours ou un solde impayé. Le prix de l’abonnement POLY avec rabais promotionnel revient à 496 $ (prix régulier 546 $), le prix de l’abonnement MULTY avec rabais promotionnel revient à 601 $ (prix régulier 676 $) et le prix de l’abonnement OMNY avec rabais promotionnel revient à 680 $ (prix régulier 780 $). Plan de paiement disponible. D’autres conditions peuvent s’appliquer.

Heures d'ouverture

  • Lundi - Vendredi : 6 h - 22 h
  • Samedi - Dimanche : 7 h 30 - 19 h

Horaire spécial – jour férié

7 septembre : ouvert de 7 h 30 à 19 h. Aucun cours de groupe.

Consulter l'itinéraire

Notre adresse

5550, avenue du Parc,
Montréal, H2V 4H1
 

Téléphone

514 271-9622
 

Courriel

info.duparc@ymcaquebec.org

Stationnement : Places de stationnement gratuites pendant 2 h sur la rue Saint-Viateur et 1 place de stationnement pour personnes à mobilité réduite.

3 bornes de recharge pour véhicule électrique du côté du centre YMCA du Parc.

Nos installations

Spécifications :

  • Piscine semi-olympique avec 4 couloirs de nage et d’une profondeur de 1,3 mètre
  • Bain vapeur et aires de détente
  • Salle d’entraînement 
  • Gymnase
  • 3 salles de cours de groupe
  • Vestiaires et douches
  • Salles et espaces extérieurs prévus pour la programmation jeunesse

Accessibilité : 

  • 1 place de stationnement pour personnes à mobilité réduite
  • Ascenseur

Activités proposées

Découvrez une variété d’activités pour tous les âges et tous les niveaux, encadrées par des expert.e.s certifié.e.s.

Rechercher une activité
  • Cardio et endurance
    Renforcement musculaire

    Conditionnement physique en douceur

    • YMCA du Parc
    • YMCA Saint-Roch (Québec)

    Enchaînement d’exercices cardiovasculaires et de musculation en douceur, réalisé…

    12 ans et +; Parents et enfants Du 15 juin au 6 sept. 2026
  • Renforcement musculaire

    Force du tronc et abdos

    • YMCA Saint-Roch (Québec)
    • YMCA Cartierville
    • YMCA du Parc

    Séquence d’exercices pour renforcer votre gaine abdominale et assurer une bonne…

    12 ans et + Du 15 juin au 6 sept. 2026
  • Flexibilité, mobilité et posture
    Yoga et pilates

    Yoga

    • YMCA Westmount
    • YMCA Saint-Roch (Québec)
    • YMCA Notre-Dame-de-Grâce
    • YMCA Cartierville
    • YMCA du Parc

    Séquence de postures (asanas), de pratiques respiratoires, et de méditation pour…

    12 ans et + Du 15 juin au 6 sept. 2026
  • Cardio et endurance
    Danse

    Zumba®

    • YMCA Westmount
    • YMCA du Parc
    • YMCA Cartierville
    • YMCA Notre-Dame-de-Grâce

    Cours chorégraphié avec des mouvements de danse d’intensité modérée ou élevée…

    12 ans et + Du 15 juin au 6 sept. 2026
  • Cardio et endurance
    Cardiovélo

    Cardiovélo

    • YMCA Westmount
    • YMCA Notre-Dame-de-Grâce
    • YMCA Cartierville
    • YMCA du Parc

    Entraînement sur vélo stationnaire exécuté au rythme de la musique simulant des…

    12 ans et + Du 15 juin au 6 sept. 2026
  • Cardio et endurance
    Danse

    Cardiodanse

    • YMCA Cartierville
    • YMCA du Parc
    • YMCA Saint-Roch (Québec)

    Cours chorégraphié avec des mouvements empruntés à différents styles de danse.…

    12 ans et + Du 15 juin au 6 sept. 2026
  • Cardio et endurance
    Renforcement musculaire

    Entraînement Bootcamp

    • YMCA Saint-Roch (Québec)
    • YMCA Westmount
    • YMCA Cartierville
    • YMCA du Parc

    Enchaînement d’exercices pour atteindre une haute intensité et vous permettre…

    12 ans et + Du 15 juin au 6 sept. 2026

Café des aîné.e.s

Le Café des aîné.e.s est une initiative bénévole soutenue par le YMCA du Parc destinée aux personnes de 55 ans et plus. Depuis 2013, il offre un lieu chaleureux où les participant.e.s peuvent se rencontrer, créer des liens, découvrir de nouvelles activités et participer activement à la vie de leur communauté.