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YMCA du Parc

Ouvert en 1876, ce centre historique est un véritable pôle culturel et intergénérationnel et rassemble la communauté autour d’activités physiques, culturelles et sociales telles que le café des aînés.

Découvrez nos installations : salle d’entraînement, notre piscine, le gymnase, la Zone jeunesse, et bien plus. Venez connecter avec votre communauté, apprendre et bouger avec nous!

 

3 séances d'entraînement privé pour le prix de 2*

Gardez la motivation et atteignez vos objectifs!

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6 séances. 14 jours. Un challenge à relever!

Du 2 au 15 novembre, relevez le Challenge-toi DON et courez la chance de gagner un prix. Réservé aux membres YMCA.

Découvrir le challenge

Bougez à votre rythme avec nos 3 formules d'abonnement annuel.

Abonnement et tarifs

POLY

21 $
/ 2 semaines
Je m'abonne

MULTY

26 $
/ 2 semaines
Je m'abonne

OMNY

30 $
/ 2 semaines
Je m'abonne

Tous les prix sont indiqués avant taxes. Plan de paiement disponible aux 2 semaines.

Heures d'ouverture

  • Lundi - Vendredi : 6 h - 22 h
  • Samedi - Dimanche : 7 h 30 - 19 h

Heures d'ouverture spéciales – Temps des Fêtes

  • 24 et 31 décembre : 6 h à 15 h
  • 25 décembre et 1er janvier : Fermé
  • 26 décembre et 2 janvier : 11 h à 19 h

Consulter l'itinéraire

Notre adresse

5550, avenue du Parc,
Montréal, H2V 4H1
 

Téléphone

514 271-9622
 

Courriel

info.duparc@ymcaquebec.org

Stationnement : Places de stationnement gratuites pendant 2 h sur la rue Saint-Viateur et 1 place de stationnement pour personnes à mobilité réduite.

3 bornes de recharge pour véhicule électrique du côté du centre YMCA du Parc.

Nos installations

Spécifications :

  • Piscine semi-olympique avec 4 couloirs de nage et d’une profondeur de 1,3 mètre
  • Bain vapeur et aires de détente
  • Salle d’entraînement 
  • Gymnase
  • 3 salles de cours de groupe
  • Vestiaires et douches
  • Salles et espaces extérieurs prévus pour la programmation jeunesse

Accessibilité : 

  • 1 place de stationnement pour personnes à mobilité réduite
  • Ascenseur

Activités proposées

Découvrez une variété d’activités pour tous les âges et tous les niveaux, encadrées par des expert.e.s certifié.e.s.

Rechercher une activité
  • Flexibilité, mobilité et posture
    Yoga et pilates

    Yoga en douceur

    • YMCA du Parc
    • YMCA Cartierville

    Séquence de postures (asanas) en douceur, de pratiques respiratoires et de…

    12 ans et + Du 7 sept. au 20 déc. 2026
  • Flexibilité, mobilité et posture
    Renforcement musculaire

    Essentrics

    • YMCA Cartierville
    • YMCA Notre-Dame-de-Grâce
    • YMCA du Parc
    • YMCA Westmount

    Exercices effectués debout et au sol, sans matériel, pour répondre aux besoins…

    12 ans et + Du 7 sept. au 20 déc. 2026
  • Cardio et endurance
    Renforcement musculaire

    HIIT

    • YMCA Notre-Dame-de-Grâce
    • YMCA Westmount
    • YMCA Cartierville
    • YMCA du Parc

    Entraînement à haute intensité entrecoupé par des périodes de récupération.…

    12 ans et + Du 7 sept. au 20 déc. 2026
  • Flexibilité, mobilité et posture
    Renforcement musculaire
    Yoga et pilates

    Yogalates

    • YMCA du Parc
    • YMCA Westmount

    Entraînement polyvalent basé sur les techniques du yoga et du Pilates pour…

    12 ans et + Du 7 sept. au 20 déc. 2026
  • Cardio combat

    Kickboxing

    • YMCA du Parc

    Sport de combat qui se pratique avec les poings et les pieds, dérivé de la boxe…

    12 ans et + Du 7 sept. au 20 déc. 2026
  • Cardio et endurance
    Danse

    Cardiodanse

    • YMCA Cartierville
    • YMCA du Parc

    Cours chorégraphié avec des mouvements empruntés à différents styles de danse.…

    12 ans et + Du 7 sept. au 20 déc. 2026
  • Cardio et endurance
    Danse

    Raga-pop

    • YMCA du Parc

    Cours chorégraphié avec des mouvements inspiré par le dancehall, le hip-hop et…

    12 ans et + Du 7 sept. au 20 déc. 2026

Café des aîné.e.s

Le Café des aîné.e.s est une initiative bénévole soutenue par le YMCA du Parc destinée aux personnes de 55 ans et plus. Depuis 2013, il offre un lieu chaleureux où les participant.e.s peuvent se rencontrer, créer des liens, découvrir de nouvelles activités et participer activement à la vie de leur communauté.