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YMCA du Parc

Ouvert en 1876, ce centre historique est un véritable pôle culturel et intergénérationnel et rassemble la communauté autour d’activités physiques, culturelles et sociales innovatrices.

Découvrez notre salle d’entraînement, notre piscine, le gymnase, la Zone jeunesse, et bien plus! Venez connecter avec votre communauté, apprendre et bouger avec nous!

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3 séances d'entraînement privé pour le prix de 2*

Gardez la motivation et atteignez vos objectifs, quels qu’ils soient!

J'en profite

Heures d'ouverture

  • Lundi - Vendredi : 6 h - 22 h
  • Samedi - Dimanche : 7 h 30 - 19 h

Consulter l'itinéraire

Notre adresse

5550, avenue du Parc,
Montréal, H2V 4H1
 

Téléphone

514 271-9622
 

Courriel

info.duparc@ymcaquebec.org

Stationnement : Places de stationnement gratuites pendant 2 h sur la rue Saint-Viateur et 1 place de stationnement pour personnes à mobilité réduite.

3 bornes de recharge pour véhicule électrique du côté du centre YMCA du Parc.

Nos installations

Spécifications :

  • Piscine semi-olympique avec 4 couloirs de nage et d’une profondeur de 1,3 mètre
  • Bain vapeur et aires de détente
  • Salle d’entraînement 
  • Gymnase
  • 3 salles de cours de groupe
  • Vestiaires et douches
  • Salles et espaces extérieurs prévus pour la programmation jeunesse

Accessibilité : 

  • 1 place de stationnement pour personnes à mobilité réduite
  • Ascenseur

Bougez à votre rythme avec nos 3 formules d'abonnement.

POLY

21 $
/ 2 semaines
Je m'abonne

MULTY

26 $
/ 2 semaines
Je m'abonne

OMNY

30 $
/ 2 semaines
Je m'abonne

Tous les prix sont indiqués avant taxes. Plan de paiement disponible aux 2 semaines.

Activités proposées

Découvrez une variété d’activités pour tous les âges et tous les niveaux, encadrées par des expert.e.s certifié.e.s.

Rechercher une activité
  • Flexibilité, mobilité et posture
    Yoga et pilates

    Yoga en douceur

    • YMCA du Parc
    • YMCA Cartierville

    Séquence de postures (asanas) en douceur, de pratiques respiratoires et de…

    12 ans et + Du 23 mars au 14 juin 2026
  • Cardio combat

    Kickboxing

    • YMCA du Parc

    Sport de combat qui se pratique avec les poings et les pieds, dérivé de la boxe…

    12 ans et + Du 23 mars au 14 juin 2026
  • Cardio et endurance
    Danse

    Cardiodanse

    • YMCA Cartierville
    • YMCA du Parc

    Cours chorégraphié avec des mouvements empruntés à différents styles de danse.…

    12 ans et + Du 23 mars au 14 juin 2026
  • Cardio et endurance
    Cardio-vélo

    Cardiovélo

    • YMCA Notre-Dame-de-Grâce
    • YMCA Cartierville
    • YMCA du Parc
    • YMCA Westmount

    Entraînement sur vélo stationnaire exécuté au rythme de la musique simulant des…

    12 ans et + Du 23 mars au 14 juin 2026
  • Cardio et endurance
    Renforcement musculaire

    Entraînement par intervalles

    • YMCA Notre-Dame-de-Grâce
    • YMCA Westmount
    • YMCA du Parc

    Séquence d’exercices entrecoupée par des périodes de récupération pour améliorer…

    12 ans et + Du 23 mars au 14 juin 2026
  • Cardio et endurance
    Danse

    Zumba®

    • YMCA Westmount
    • YMCA du Parc
    • YMCA Cartierville
    • YMCA Saint-Roch (Québec)
    • YMCA Notre-Dame-de-Grâce

    Cours chorégraphié avec des mouvements de danse d’intensité modérée ou élevée…

    12 ans et + Du 23 mars au 14 juin 2026
  • Renforcement musculaire

    Force du tronc et abdos

    • YMCA Saint-Roch (Québec)
    • YMCA Cartierville
    • YMCA du Parc

    Séquence d’exercices pour renforcer votre gaine abdominale et assurer une bonne…

    12 ans et + Du 23 mars au 14 juin 2026