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YMCA du Parc

Ouvert en 1876, ce centre historique est un véritable pôle culturel et intergénérationnel et rassemble la communauté autour d’activités physiques, culturelles et sociales innovatrices.

Découvrez notre salle d’entraînement, notre piscine, le gymnase, la Zone jeunesse, et bien plus! Venez connecter avec votre communauté, apprendre et bouger avec nous!

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3 séances d'entraînement privé pour le prix de 2*

Gardez la motivation et atteignez vos objectifs, quels qu’ils soient!

J'en profite

Heures d'ouverture

  • Lundi - Vendredi : 6 h - 22 h
  • Samedi - Dimanche : 7 h 30 - 19 h

Consulter l'itinéraire

Notre adresse

5550, avenue du Parc,
Montréal, H2V 4H1
 

Téléphone

514 271-9622
 

Courriel

info.duparc@ymcaquebec.org

Stationnement : Places de stationnement gratuites pendant 2 h sur la rue Saint-Viateur et 1 place de stationnement pour personnes à mobilité réduite.

3 bornes de recharge pour véhicule électrique du côté du centre YMCA du Parc.

Nos installations

Spécifications :

  • Piscine semi-olympique avec 4 couloirs de nage et d’une profondeur de 1,3 mètre
  • Bain vapeur et aires de détente
  • Salle d’entraînement 
  • Gymnase
  • 3 salles de cours de groupe
  • Vestiaires et douches
  • Salles et espaces extérieurs prévus pour la programmation jeunesse

Accessibilité : 

  • 1 place de stationnement pour personnes à mobilité réduite
  • Ascenseur

Bougez à votre rythme avec nos 3 formules d'abonnement.

POLY

21 $
/ 2 semaines
Je m'abonne

MULTY

26 $
/ 2 semaines
Je m'abonne

OMNY

30 $
/ 2 semaines
Je m'abonne

Tous les prix sont indiqués avant taxes. Plan de paiement disponible aux 2 semaines.

Activités proposées

Découvrez une variété d’activités pour tous les âges et tous les niveaux, encadrées par des expert.e.s certifié.e.s.

Rechercher une activité
  • Cardio et endurance
    Danse

    Raga-pop

    • YMCA du Parc

    Cours chorégraphié avec des mouvements inspiré par le dancehall, le hip-hop et…

    12 ans et + Du 5 janv. au 22 mars 2026
  • Flexibilité, mobilité et posture
    Renforcement musculaire
    Yoga et pilates

    Pilates

    • YMCA du Parc
    • YMCA Saint-Roch (Québec)
    • YMCA Westmount
    • YMCA Cartierville
    • YMCA Notre-Dame-de-Grâce

    Ensemble d’exercices physiques réalisés avec ou sans petit matériel pour…

    12 ans et + Du 5 janv. au 22 mars 2026
  • Flexibilité, mobilité et posture
    Renforcement musculaire
    Yoga et pilates

    Yogalates

    • YMCA du Parc

    Entraînement polyvalent basé sur les techniques du yoga et du Pilates pour…

    12 ans et + Du 5 janv. au 22 mars 2026
  • Cardio et endurance
    Renforcement musculaire

    Circuit athlétique

    • YMCA du Parc
    • YMCA Notre-Dame-de-Grâce
    • YMCA Saint-Roch (Québec)
    • YMCA Westmount

    Séquence d’exercices réalisés sous forme de circuit avec ou sans accessoires.…

    12 ans et + Du 5 janv. au 22 mars 2026
  • Renforcement musculaire

    Tonus total

    • YMCA Westmount
    • YMCA Notre-Dame-de-Grâce
    • YMCA Saint-Roch (Québec)
    • YMCA Cartierville
    • YMCA du Parc

    Exercices réalisés avec ou sans accessoires pour travailler tous les principaux…

    12 ans et + Du 5 janv. au 22 mars 2026
  • Renforcement musculaire

    Force du tronc et abdos

    • YMCA Saint-Roch (Québec)
    • YMCA Cartierville
    • YMCA du Parc

    Séquence d’exercices pour renforcer votre gaine abdominale et assurer une bonne…

    12 ans et + Du 5 janv. au 22 mars 2026
  • Flexibilité, mobilité et posture
    Renforcement musculaire
    Yoga et pilates

    Yoga vinyasa

    • YMCA Westmount
    • YMCA Notre-Dame-de-Grâce
    • YMCA du Parc

    Séquence dynamique de postures (asanas) initiées par la respiration. Améliorez…

    12 ans et + Du 5 janv. au 22 mars 2026