Thomas Rocchi
L’atteinte des objectifs de conditionnement physique est un cheminement profondément personnel. En revanche, je peux vous aider à le tracer! Que vous essayiez de (re)gagner de la masse, de la force, de la souplesse ou que vous souhaitiez faire de la rééducation après une blessure, je peux vous aider! Mon objectif est de faire en sorte que vous atteigniez les vôtres.
Vivez votre vie, maintenant!
Centres YMCA
- YMCA Cartierville
- YMCA Notre-Dame-de-Grâce
Spécialités
- Développement de la confiance en soi
- Développement de la force musculaire
- Augmentation de l’endurance et de la mobilité
- Rééducation à la suite d’une blessure et amélioration des problèmes articulaires
- Conception complète des programmes
Certifications
- YMCA FIT – Entraîneur privé
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