Pierre-Paul Daoust
Entraîneur enthousiaste et ouvert d’esprit, j’accompagne aussi bien les personnes débutantes que celles qui souhaitent se perfectionner en salle. Coureur de longue distance, j’ai développé une approche axée sur la constance. Membre du YMCA St-Roch depuis son ouverture, j’y ai grandi comme sportif, jusqu’à l’obtention de ma certification. Je propose un accompagnement favorisant le partage et l’appropriation. Mon objectif est que vous cultiviez le plaisir de bouger.
Centres YMCA
- YMCA Saint-Roch
Spécialités
- Initiation à l’entraînement et aux saines habitudes
- Amélioration de la composition corporelle
- Hypertrophie
- Force
- Course à pied
Certifications
- YMCA FIT – Entraîneur privé
- Clinique du coureur - Module 1.7 - Principes et planification de l’entraînement
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