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YMCA Notre-Dame-de-Grâce

Ouvert en 1940, le YMCA Notre-Dame-de-Grâce est un véritable centre intergénérationnel avec parc adjacent se trouvant au cœur de l'arrondissement Notre-Dame-de-Grâce. Le centre offre des installations sportives complètes et une programmation jeunesse et famille.

Découvrez notre parc, notre salle d'entraînement, notre piscine, le gymnase, la Zone jeunesse, et bien plus! Venez créer des liens, apprendre et bouger avec nous!

Consulter la programmation

Heures d'ouverture

  • Lundi - Vendredi : 6 h - 22 h
  • Samedi - Dimanche : 7 h 30 - 19 h

    Fermeture de la piscine

    Samedi - Dimanche : 19 h

    Horaires des Fêtes

    25 décembre et 1ᵉʳ janvier : fermé
    24 décembre et 31 décembre :
    7 h à 15 h
    26 décembre et 2 janvier :
    8 h à 20 h

Notre adresse

4335, avenue Hampton,
Montréal, H4A 2L3

Téléphone(s)

Courriel

info.notre-dame-de-grace@ymcaquebec.org

Stationnement : 14 places gratuites. Aucune borne de recharge pour véhicule électrique. 2 places Communauto.

Nos installations

Spécifications :

  • Piscine avec 3 couloirs de nage et d'une profondeur de 1,5 mètres, sauna
  • Salle d'entraînement
  • Gymnase (1 terrain) avec lignes tracées pour le pickleball, le basketball, le soccer et le badminton
  • 2 salles de cours de groupe
  • Vestiaires et douches
  • Salles et espaces extérieurs prévus pour la programmation jeunesse

Abonnement et tarifs

POLY

20,49 $
/ 2 semaines
S'abonner

MULTY

25,49 $
/ 2 semaines
S'abonner

OMNY

29,49 $
/ 2 semaines
S'abonner

Les activités disponibles

Découvrez une variété d’activités pour tous les âges et tous les niveaux, encadrées par des expert.e.s certifié.e.s.

Rechercher une activité
  • Renforcement musculaire

    Tonus en douceur

    • YMCA Notre-Dame-de-Grâce
    • YMCA Saint-Roch (Québec)
    • YMCA Cartierville
    • YMCA Ouest-de-l'île
    • YMCA Westmount

    Exercices en douceur, réalisés avec ou sans accessoires, pour travailler tous…

    12 ans et + Du 8 sept. au 21 déc. 2025
  • Flexibilité, mobilité et posture
    Yoga et pilates

    Yoga – méditation

    • YMCA Notre-Dame-de-Grâce
    • YMCA Westmount

    Séquence de postures (asanas), série de pranayamas (respirations yogiques) et…

    12 ans et + Du 8 sept. au 21 déc. 2025
  • Aquaforme

    Aquaforme

    • YMCA Ouest-de-l'île
    • YMCA Saint-Roch (Québec)
    • YMCA Notre-Dame-de-Grâce
    • YMCA Westmount
    • YMCA du Parc
    • YMCA Cartierville

    Séquence de mouvements d’aquaforme et d’exercices de renforcement musculaire,…

    12 ans et + Du 8 sept. au 21 déc. 2025
  • Flexibilité, mobilité et posture
    Renforcement musculaire
    Yoga et pilates

    Pilates

    • YMCA du Parc
    • YMCA Ouest-de-l'île
    • YMCA Saint-Roch (Québec)
    • YMCA Westmount
    • YMCA Notre-Dame-de-Grâce
    • YMCA Cartierville

    Ensemble d’exercices physiques réalisés avec ou sans petit matériel pour…

    12 ans et + Du 8 sept. au 21 déc. 2025
  • Cardio et endurance
    Danse

    Zumba®

    • YMCA Ouest-de-l'île
    • YMCA du Parc
    • YMCA Cartierville
    • YMCA Saint-Roch (Québec)
    • YMCA Notre-Dame-de-Grâce
    • YMCA Westmount

    Cours chorégraphié avec des mouvements de danse d’intensité modérée ou élevée…

    12 ans et + Du 8 sept. au 21 déc. 2025
  • Flexibilité, mobilité et posture
    Yoga et pilates

    Yoga

    • YMCA Ouest-de-l'île
    • YMCA du Parc
    • YMCA Saint-Roch (Québec)
    • YMCA Notre-Dame-de-Grâce
    • YMCA Cartierville
    • YMCA Westmount

    Séquence de postures (asanas), de pratiques respiratoires, et de méditation pour…

    12 ans et + Du 8 sept. au 21 déc. 2025
  • Flexibilité, mobilité et posture
    Yoga et pilates

    Yin yoga

    • YMCA Saint-Roch (Québec)
    • YMCA Notre-Dame-de-Grâce

    Postures (asanas) maintenues de manière détendue pendant une longue période de…

    12 ans et + Du 8 sept. au 21 déc. 2025