Rania El Khoury
Le conditionnement physique est une compétition contre l’ancienne version de VOUS-MÊME. Mon objectif est que nous travaillions ensemble pour atteindre les résultats souhaités de manière agréable, sûre et productive. Que ce soit pour perdre du poids, améliorer votre endurance physique, votre force ou votre flexibilité musculaire, ensemble nous pourrons atteindre NOS objectifs grâce à ma formation, mes compétences, ma passion et mon envie de connaître les besoins de votre corps, tout en respectant les règles de sécurité de base du conditionnement physique.
Centres YMCA
- YMCA Notre-Dame-de-Grâce
- YMCA Westmount
Spécialités
- Entraînement fonctionnel, gain musculaire et force
- Amélioration de la composition corporelle
- Buts esthétiques
- HIIT
Certifications
- YMCA FIT – Entraîneur privé
- YMCA FIT – Instructeur conditionnement physique de groupe (cardio-musculation) (en cours)
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