Matthew Lupovich
Mon idée de la « musculation » va au-delà du simple fait d’avoir des muscles plus gros. Il s’agit de renforcer le corps entier à partir de la base en utilisant vos ligaments, vos os, vos tendons, votre système nerveux et, surtout, votre état d’esprit, qui fait de l’exercice régulier une habitude permanente. J’aborde le corps dans son ensemble pour rendre la formation plus intéressante et excitante. Ensemble, nous pouvons renforcer votre corps et votre esprit pour que vous profitiez pleinement de la vie.
Centres YMCA
- YMCA Westmount
Spécialités
- Entraînement fonctionnel
- Prévention des blessures
- Entraînement spécifique pour la course de courte et de longue distance, les sports de combat et les arts martiaux
- Kettlebell
Certifications
- YMCA FIT – Entraîneur privé
Si vous souhaitez plus d’informations sur l’entraînement privé, remplissez le formulaire ci-dessous.
Remplir le formulaire d'intérêt
Vous avez déjà fait votre choix?
