Léonie Savard
Mon objectif est de vous prouver que tout est possible. Avec 10 ans d’expérience, j’accompagne mes client.e.s dans l’atteinte de leurs objectifs : perte de poids, renforcement musculaire, amélioration du cardio, remise en forme ou recomposition corporelle, le tout avec des méthodes saines et respectueuses de leur santé. Optimiste et dynamique, je veille à ce que chaque séance soit motivante, agréable et parfaitement adaptée à vos préférences, avec ou sans équipement. En complément, mes conseils en nutrition et en habitudes de vie vous aideront à obtenir des résultats durables et accessibles.
Centres YMCA
- YMCA Saint-Roch
Spécialités
- Perte de poids
- Définition
- Nutrition
- Hypertrophie
- Recomposition corporelle
Certifications
- YMCA FIT – Entraîneur privé
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