Mobilité et force
Séquence d’exercices de musculation en douceur et de mobilité pour améliorer votre tonus musculaire, votre mobilité et assurer une bonne stabilité dans tout le corps.
7 septembre : les centres seront ouverts de 7 h 30 à 19 h. Toutes les activités sont maintenues, à l’exception des cours de groupe.
Séquence d’exercices de musculation en douceur et de mobilité pour améliorer votre tonus musculaire, votre mobilité et assurer une bonne stabilité dans tout le corps.