Transformez votre amour de l’activité physique en carrière passionnante en devenant instructeur de conditionnement physique de groupe pour aînés.
Afin de pouvoir suivre le cours d’entraînement fonctionnel pour aîné.es, vous devez avoir suivi le cours de théorie de base et détenir une certification d'entraîneur privé, en conditionnement physique de groupe ou en aquaforme du YMCA.
Ce cours s’adresse aux entraîneurs et entraîneuses privé.e.s, aux instructeurs et instructrices de cours en petit groupe, aux instructeurs et instructrices de cours de conditionnement physique de groupe et aux instructeurs et instructrices d’aquaforme souhaitant travailler avec des aîné.e.s. Apprenez-en plus à propos des changements physiologiques associés au vieillissement ainsi qu’à propos des problèmes de santé courants et de l’incidence qu’ils peuvent avoir sur la sélection des exercices et sur ce qui est recommandé.
Contenu de la formation
Functional Training for Aging Adults (Certification provinciale - Québec)
Théorie (21 heures de cours virtuels):
- Changements physiologiques associés au vieillissement;
- Analyse et évaluation de l’aîné.e;
- Essais fonctionnels pour les aîné.e.s;
- Directives liées à la musculation et au conditionnement musculaire pour les aîné.e.s;
- Composantes de la séance d’entraînement;
- Problèmes de santé courants chez les aîné.e.s;
- L’aîné.e en santé et l’athlète vieillissant.e.
Pratique (3 heures de cours en présentiel):
- Évaluations de la condition physique pour les aîné.e.s;
- Régressions et progressions, notamment exercices assis de musculation et d’étirements.
Les étudiant.e.s doivent effectuer et remettre une étude de cas à la fin de ce cours.
Les participants devraient détenir la certification valide Cardio-secours® RCR DEA avec Module Enfant ou Modules Enfant et Nourrisson valide pour obtenir leur certification d’entraînement fonctionnel pour aînés.
Tarifs
Ces informations sont valides pour la session 2022.
| Description |
Membres1 |
Non-membres1 |
| Aînés - Entraînement fonctionnel pour aînés (24 heures) |
260 $ |
299 $ |
Certification d’entraînement fonctionnel pour aînés (bilingue)
Ce cours s’adresse aux entraîneurs et entraîneuses privé.e.s, aux instructeurs et instructrices de cours en petit groupe, aux instructeurs et instructrices de cours de conditionnement physique de groupe et aux instructeurs et instructrices d’aquaforme souhaitant travailler avec des aîné.e.s. Apprenez-en plus à propos des changements physiologiques associés au vieillissement ainsi qu’à propos des problèmes de santé courants et de l’incidence qu’ils peuvent avoir sur la sélection des exercices et sur ce qui est recommandé. Les participants acquerront des connaissances sur les sujets suivants : Changements physiologiques associés au vieillissement; Analyse et évaluation de l’aîné.e; Essais fonctionnels pour les aîné.e.s; Directives liées à la musculation et au conditionnement musculaire pour les aîné.e.s; Composantes de la séance d’entraînement; Problèmes de santé courants chez les aîné.e.s; L’aîné.e en santé et l’athlète vieillissant.e; Évaluations de la condition physique pour les aîné.e.s; Régressions et progressions, notamment exercices assis de musculation et d’étirements.
Prérequis : Certification d’entraîneur privé, en conditionnement physique de groupe ou en aquaforme du YMCA
- 19 novembre 2022 - 3 décembre 2022 "Cours virtuel"
- Samedi | 9 h 00 - 16 h 00*
- Samedi 10 décembre | 9 h 00 - 12 h 00* "Cours virtuel"
- Samedi 17 décembre | 11 h 30 - 14 h 30* (Cours en présentiel - YMCA Westmount)
- Enseigné par Helen