Transformez votre amour de l’activité physique en carrière passionnante en devenant instructeur de conditionnement physique de groupe pour aînés.
Afin de pouvoir suivre le cours d’entraînement fonctionnel pour aîné.es, vous devez avoir suivi le cours de théorie de base et détenir une certification d'entraîneur privé, en conditionnement physique de groupe ou en aquaforme du YMCA.
Ce cours s’adresse aux entraîneurs et entraîneuses privé.e.s, aux instructeurs et instructrices de cours en petit groupe, aux instructeurs et instructrices de cours de conditionnement physique de groupe et aux instructeurs et instructrices d’aquaforme souhaitant travailler avec des aîné.e.s. Apprenez-en plus à propos des changements physiologiques associés au vieillissement ainsi qu’à propos des problèmes de santé courants et de l’incidence qu’ils peuvent avoir sur la sélection des exercices et sur ce qui est recommandé.
Contenu de la formation
AÎNÉS (Certification provinciale - Québec)
Théorie (10 heures de cours virtuels):
- l’activité physique et le processus de vieillissement;
- les bénéfices de l’activité physique;
- les obstacles à la pratique de l’activité physique;
- comment travailler avec les aînés;
- les composantes d’un entraînement.
Pratique (14 heures de cours virtuels):
- échauffement;
- partie cardiovasculaire;
- partie musculaire;
- étirements et relaxation;
- progressions et régressions.
Les étudiant.e.s doivent effectuer et remettre une étude de cas à la fin de ce cours.
Les participants devraient détenir la certification valide Cardio-secours® RCR DEA avec Module Enfant ou Modules Enfant et Nourrisson valide pour obtenir leur certification d’entraînement fonctionnel pour aînés.
Tarifs
Ces informations sont valides pour la session 2022.
| Description |
Membres1 |
Non-membres1 |
| Aînés - Entraînement fonctionnel pour aînés (24 heures) |
260 $ |
299 $ |
Entraînement fonctionnel pour aînés (en anglais)
Ce cours s’adresse aux entraîneurs et entraîneuses privé.e.s, aux instructeurs et instructrices de cours en petit groupe, aux instructeurs et instructrices de cours de conditionnement physique de groupe et aux instructeurs et instructrices d’aquaforme souhaitant travailler avec des aîné.e.s. Apprenez-en plus à propos des changements physiologiques associés au vieillissement ainsi qu’à propos des problèmes de santé courants et de l’incidence qu’ils peuvent avoir sur la sélection des exercices et sur ce qui est recommandé.
- 17 mars 2022 - 5 avril 2022
- Mardi et jeudi | 13 h - 17 h
- Enseigné par Helen
- Cours virtuel