Cardio danse sociale
Cours chorégraphié avec des mouvements empruntés aux danses sociales (latines et modernes). Bénéficiez d’un entraînement cardio dynamique, tout en améliorant votre coordination, votre tonus musculaire et votre flexibilité.
ACTIVITÉS ET HORAIRES DU 2 SEPTEMBRE AU 22 DÉCEMBRE 2024
YMCA Notre-Dame-de-Grâce
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Vendredi
| Horaire |
Groupe d'âge |
Niveau/Intensité |
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| 17h30 à 18h30 |
12 + |
Modérée |
|
Dates
De 2024-09-02 à 2024-12-22
SalleStudio 2
InstructeurOlena
Information sur la tarificationMembres seulement: inclus dans l’abonnement.
Autres informationsPas de bottes, manteaux et sacs autorisés dans le studio. Merci de les laisser au vestiaire.