Taï-chi Chen
Gymnastique chinoise consistant en un enchaînement de mouvements lents et rapides, de postures basses et d’éclats explosifs. Venez découvrir cette forme de taï-chi plus ancienne, créée il y a 400 ans pour lutter contre le stress. Augmentez votre énergie et améliorez votre flexibilité, votre agilité et votre force musculaire.
ACTIVITÉS ET HORAIRES DU 25 MARS AU 16 JUIN 2024
YMCA Westmount
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Vendredi
| Horaire |
Groupe d'âge |
Niveau/Intensité |
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| 9h00 à 10h00 |
12 + |
Modérée |
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Dates
De 2024-03-25 à 2024-06-16
SalleStudio 1
InstructeurSteve
Information sur la tarificationMembres seulement: inclus dans l’abonnement.
Autres informationsCapacité maximale: 30 participants.