Aéro-Tonus en douceur
Cours cardiovasculaire en douceur composé d'enchaînements d'aérobie suivi d'une partie musculaire avec ou sans équipement.
ACTIVITÉS ET HORAIRES DU 4 SEPTEMBRE AU 17 DÉCEMBRE 2023
YMCA Notre-Dame-de-Grâce
Cliquez sur 
pour voir les détails
Mardi
| Horaire |
Groupe d'âge |
Niveau/Intensité |
Voir détails |
| 10h30 à 11h30 |
12 + |
Basse |
|
Dates
De 2023-09-04 à 2023-12-17
SalleGymnase
InstructeurAdam
Information sur la tarificationMembres seulement: inclus dans l’abonnement.
Autres informationsCapacité maximale: 50 participants.
YMCA Westmount
Cliquez sur pour voir les détails
Mercredi
| Horaire |
Groupe d'âge |
Niveau/Intensité |
Voir détails |
| 10h15 à 11h15 |
12 + |
Basse |
|
Dates
De 2023-09-04 à 2023-12-17
SalleGymnase
InstructeurLilian
Information sur la tarificationMembres seulement: inclus dans l’abonnement.
Autres informationsCapacité maximale: 30 participants.