Yoga athlétique
Suite ininterrompue de mouvements et de postures fondée sur le style Ashtanga, une forme de yoga dynamique et physique. Travail de concentration, de respiration et mouvements constants augmentant la chaleur corporelle.
ACTIVITÉS ET HORAIRES DU 4 SEPTEMBRE AU 17 DÉCEMBRE 2023
YMCA Cartierville
Cliquez sur 
pour voir les détails
Dimanche
| Horaire |
Groupe d'âge |
Niveau/Intensité |
Voir détails |
| 11h15 à 12h15 |
12 + |
Modérée |
|
Dates
De 2023-09-04 à 2023-12-17
SalleStudio 3
InstructeurGeorge
Information sur la tarificationMembres seulement: inclus dans l’abonnement.
Autres informationsCapacité maximale: 40 participants.
On vous invite à venir en tenue pour faire votre activité, dans la mesure du possible.
Pas de bottes, manteaux et sacs autorisés dans le studio. Merci de les laisser au vestiaire. Apporter votre tapis de Yoga.
YMCA Saint Roch
Cliquez sur pour voir les détails
Mercredi
| Horaire |
Groupe d'âge |
Niveau/Intensité |
Voir détails |
| 17h15 à 18h15 |
12 + |
Modérée |
|
Dates
De 2023-09-04 à 2023-12-17
SalleStudio 2-3/local 203
InstructeurAlexandra
Information sur la tarificationMembres seulement: inclus dans l’abonnement.
Vendredi
| Horaire |
Groupe d'âge |
Niveau/Intensité |
Voir détails |
| 17h15 à 18h15 |
12 + |
Modérée |
|
Dates
De 2023-09-04 à 2023-12-17
SalleStudio 2-3/local 203
InstructeurJessica
Information sur la tarificationMembres seulement: inclus dans l’abonnement.