Yoga
Séquence de postures (asanas), de pratiques respiratoires, et de méditation pour améliorer votre flexibilité, votre endurance et votre force musculaire.
ACTIVITÉS ET HORAIRES DU 25 MARS AU 16 JUIN 2024
YMCA Cartierville
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Mardi
Horaire |
Groupe d'âge |
Niveau/Intensité |
Voir détails |
19h15 à 20h15 |
12 + |
Modérée |
|
Dates
De 2024-03-25 à 2024-06-16
SalleStudio 2
InstructeurNadine
Information sur la tarificationMembres seulement: inclus dans l’abonnement.
Autres informationsCapacité maximale studio 2: 40 participants et studio 3: 60 participants.
SVP. Apporter votre tapis de Yoga. Pas de bottes, manteaux et sacs autorisés dans le studio.
Mercredi
Horaire |
Groupe d'âge |
Niveau/Intensité |
Voir détails |
10h30 à 11h30 |
12 + |
Modérée |
|
Dates
De 2024-03-25 à 2024-06-16
SalleStudio 3
InstructeurNadine
Information sur la tarificationMembres seulement: inclus dans l’abonnement.
Autres informationsCapacité maximale studio 2: 40 participants et studio 3: 60 participants.
SVP. Apporter votre tapis de Yoga. Pas de bottes, manteaux et sacs autorisés dans le studio.
Jeudi
Horaire |
Groupe d'âge |
Niveau/Intensité |
Voir détails |
19h45 à 20h45 |
12 + |
Modérée |
|
Dates
De 2024-03-25 à 2024-06-16
SalleStudio 2
InstructeurLori
Information sur la tarificationMembres seulement: inclus dans l’abonnement.
Autres informationsCapacité maximale studio 2: 40 participants et studio 3: 60 participants.
SVP. Apporter votre tapis de Yoga. Pas de bottes, manteaux et sacs autorisés dans le studio.
Dimanche
Horaire |
Groupe d'âge |
Niveau/Intensité |
Voir détails |
11h15 à 12h15 |
12 + |
Modérée |
|
Dates
De 2024-03-25 à 2024-06-16
SalleStudio 3
InstructeurMaggie
Information sur la tarificationMembres seulement: inclus dans l’abonnement.
Autres informationsCapacité maximale studio 2: 40 participants et studio 3: 60 participants.
SVP. Apporter votre tapis de Yoga. Pas de bottes, manteaux et sacs autorisés dans le studio.
YMCA du Parc
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Lundi
Horaire |
Groupe d'âge |
Niveau/Intensité |
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18h00 à 19h00 |
12 + |
Modérée |
|
Dates
De 2024-03-25 à 2024-06-16
Salle2B
InstructeurJulie-Anne
Information sur la tarificationMembres seulement: inclus dans l’abonnement.
Autres informations
Mercredi
Horaire |
Groupe d'âge |
Niveau/Intensité |
Voir détails |
18h00 à 19h00 |
12 + |
Modérée |
|
Dates
De 2024-03-25 à 2024-06-16
Salle2B
InstructeurMara
Information sur la tarificationMembres seulement: inclus dans l’abonnement.
Autres informations
Vendredi
Horaire |
Groupe d'âge |
Niveau/Intensité |
Voir détails |
18h00 à 19h00 |
12 + |
Modérée |
|
Dates
De 2024-03-25 à 2024-06-16
Salle2B
InstructeurMara
Information sur la tarificationMembres seulement: inclus dans l’abonnement.
Autres informations
Samedi
Horaire |
Groupe d'âge |
Niveau/Intensité |
Voir détails |
13h00 à 14h00 |
12 + |
Modérée |
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Dates
De 2024-03-25 à 2024-06-16
Salle2B
InstructeurValérie
Information sur la tarificationMembres seulement: inclus dans l’abonnement.
Autres informations
Dimanche
Horaire |
Groupe d'âge |
Niveau/Intensité |
Voir détails |
12h00 à 13h00 |
12 + |
Modérée |
|
Dates
De 2024-03-25 à 2024-06-16
Salle2B
InstructeurJulie-Anne
Information sur la tarificationMembres seulement: inclus dans l’abonnement.
Autres informations
YMCA Notre-Dame-de-Grâce
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Lundi
Horaire |
Groupe d'âge |
Niveau/Intensité |
Voir détails |
10h30 à 11h30 |
12 + |
Modérée |
|
Dates
De 2024-03-25 à 2024-06-16
SalleStudio 2
InstructeurSuzanne
Information sur la tarificationMembres seulement: inclus dans l’abonnement.
Autres informationsCapacité maximale: 20 participants.
18h30 à 19h30 |
12 + |
Modérée |
|
Dates
De 2024-03-25 à 2024-06-16
SalleStudio 2
InstructeurMalcolm
Information sur la tarificationMembres seulement: inclus dans l’abonnement.
Autres informationsCapacité maximale: 20 participants.
Mardi
Horaire |
Groupe d'âge |
Niveau/Intensité |
Voir détails |
17h30 à 18h30 |
12 + |
Modérée |
|
Dates
De 2024-03-25 à 2024-06-16
SalleStudio 2
InstructeurMara
Information sur la tarificationMembres seulement: inclus dans l’abonnement.
Autres informationsCapacité maximale: 20 participants.
Jeudi
Horaire |
Groupe d'âge |
Niveau/Intensité |
Voir détails |
11h45 à 12h45 |
12 + |
Modérée |
|
Dates
De 2024-03-25 à 2024-06-16
SalleStudio 2
InstructeurMara
Information sur la tarificationMembres seulement: inclus dans l’abonnement.
Autres informationsCapacité maximale: 20 participants.
Vendredi
Horaire |
Groupe d'âge |
Niveau/Intensité |
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18h40 à 19h40 |
12 + |
Modérée |
|
Dates
De 2024-03-25 à 2024-06-16
SalleStudio 2
InstructeurMalcolm
Information sur la tarificationMembres seulement: inclus dans l’abonnement.
Autres informationsCapacité maximale: 20 participants.
Dimanche
Horaire |
Groupe d'âge |
Niveau/Intensité |
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9h00 à 10h00 |
12 + |
Modérée |
|
Dates
De 2024-03-25 à 2024-06-16
SalleStudio 2
InstructeurSuzanne
Information sur la tarificationMembres seulement: inclus dans l’abonnement.
Autres informationsCapacité maximale: 20 participants.
YMCA Saint Roch
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Mercredi
Horaire |
Groupe d'âge |
Niveau/Intensité |
Voir détails |
12h00 à 13h00 |
12 + |
Basse |
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Dates
De 2024-03-25 à 2024-06-16
SalleStudio 2-3/local 203
InstructeurAnne
Information sur la tarificationMembres seulement: inclus dans l’abonnement.
Jeudi
Horaire |
Groupe d'âge |
Niveau/Intensité |
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7h00 à 8h00 |
12 + |
Basse |
|
Dates
De 2024-03-25 à 2024-06-16
SalleStudio 2-3/local 203
InstructeurAlexandra
Information sur la tarificationMembres seulement: inclus dans l’abonnement.
Dimanche
Horaire |
Groupe d'âge |
Niveau/Intensité |
Voir détails |
10h30 à 11h30 |
12 + |
Basse |
|
Dates
De 2024-03-25 à 2024-06-16
SalleStudio 2-3/local 203
InstructeurAnne
Information sur la tarificationMembres seulement: inclus dans l’abonnement.
YMCA Westmount
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Lundi
Horaire |
Groupe d'âge |
Niveau/Intensité |
Voir détails |
10h00 à 11h00 |
12 + |
Basse |
|
Dates
De 2024-03-25 à 2024-06-16
SalleStudio 1
InstructeurGala
Information sur la tarificationMembres seulement: inclus dans l’abonnement.
Autres informationsCapacité maximale: 30 participants.
Mardi
Horaire |
Groupe d'âge |
Niveau/Intensité |
Voir détails |
10h00 à 11h00 |
12 + |
Basse |
|
Dates
De 2024-03-25 à 2024-06-16
SalleStudio 2
InstructeurMalcolm
Information sur la tarificationMembres seulement: inclus dans l’abonnement.
Autres informationsCapacité maximale: 30 participants.
17h00 à 18h00 |
12 + |
Basse |
|
Dates
De 2024-03-25 à 2024-06-16
SalleStudio 1
InstructeurCorinne
Information sur la tarificationMembres seulement: inclus dans l’abonnement.
Autres informationsCapacité maximale: 30 participants.
Mercredi
Horaire |
Groupe d'âge |
Niveau/Intensité |
Voir détails |
11h15 à 12h15 |
12 + |
Basse |
|
Dates
De 2024-03-25 à 2024-06-16
SalleStudio 1
InstructeurLeila
Information sur la tarificationMembres seulement: inclus dans l’abonnement.
Autres informationsCapacité maximale: 30 participants.
Vendredi
Horaire |
Groupe d'âge |
Niveau/Intensité |
Voir détails |
12h00 à 13h00 |
12 + |
Basse |
|
Dates
De 2024-03-25 à 2024-06-16
SalleStudio 1
InstructeurMalcolm
Information sur la tarificationMembres seulement: inclus dans l’abonnement.
Autres informationsCapacité maximale: 30 participants.
17h00 à 18h00 |
12 + |
Basse |
|
Dates
De 2024-03-25 à 2024-06-16
SalleStudio 1
InstructeurGala
Information sur la tarificationMembres seulement: inclus dans l’abonnement.
Autres informationsCapacité maximale: 30 participants.
Dimanche
Horaire |
Groupe d'âge |
Niveau/Intensité |
Voir détails |
10h00 à 11h00 |
12 + |
Basse |
|
Dates
De 2024-03-25 à 2024-06-16
SalleStudio 1
InstructeurKristen
Information sur la tarificationMembres seulement: inclus dans l’abonnement.
Autres informationsCapacité maximale: 30 participants.