Conditionnement physique en douceur
Enchaînement d’exercices cardiovasculaires et de musculation en douceur, réalisé avec ou sans accessoires. Améliorez votre capacité cardiovasculaire et votre endurance musculaire.
YMCA du Parc
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Lundi
| Horaire |
Groupe d'âge |
Niveau/Intensité |
Voir détails |
| 10h00 à 10h55 |
12 + |
Basse |
|
Dates
De 2024-09-02 à 2024-12-22
Salle2C
InstructeurSasha
Information sur la tarificationMembres seulement: inclus dans l’abonnement.
Autres informationsPas de bottes, manteaux et sacs autorisés dans le studio. Merci de les laisser au vestiaire.
Mercredi
| Horaire |
Groupe d'âge |
Niveau/Intensité |
Voir détails |
| 10h00 à 10h55 |
12 + |
Basse |
|
Dates
De 2024-09-02 à 2024-12-22
Salle2C
InstructeurNathalie
Information sur la tarificationMembres seulement: inclus dans l’abonnement.
Autres informationsPas de bottes, manteaux et sacs autorisés dans le studio. Merci de les laisser au vestiaire.