Étirements
Étirements réalisés avec ou sans accessoires pour améliorer votre flexibilité globale.
YMCA Notre-Dame-de-Grâce
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Vendredi
| Horaire |
Groupe d'âge |
Niveau/Intensité |
Voir détails |
| 10h30 à 11h30 |
12 + |
Basse |
|
Dates
De 2025-01-06 à 2025-03-23
SalleGymnase
InstructeurRosalind
Information sur la tarificationMembres seulement: inclus dans l’abonnement.
Autres informationsPas de bottes, manteaux et sacs autorisés dans le gymnase. Merci de les laisser au vestiaire.
YMCA Westmount
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Mercredi
| Horaire |
Groupe d'âge |
Niveau/Intensité |
Voir détails |
| 17h30 à 18h30 |
12 + |
Basse |
|
Dates
De 2025-01-06 à 2025-03-23
SalleStudio 1
InstructeurRosalind
Information sur la tarificationMembres seulement: inclus dans l’abonnement.
Autres informationsCapacité maximale: 30 participants.Pas de bottes, manteux et sacs autorisés dans le studio. Merci de les laisser au vestiaire