Zumba®
Cours chorégraphié avec des mouvements de danse d’intensité modérée ou élevée pour créer un entraînement festif au rythme de la musique latino-américaine et des musiques du monde. Faites le plein d’énergie en améliorant votre capacité cardiovasculaire.
YMCA Cartierville
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Lundi
| Horaire |
Groupe d'âge |
Niveau/Intensité |
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| 19h00 à 20h00 |
12 + |
Modérée |
|
Dates
De 2024-09-02 à 2024-12-22
SalleStudio 2
InstructeurVivian
Information sur la tarificationMembres seulement: inclus dans l’abonnement.
Autres informationsPas de bottes, manteaux et sacs autorisés dans le studio. Merci de les laisser au vestiaire.
Mercredi
| Horaire |
Groupe d'âge |
Niveau/Intensité |
Voir détails |
| 9h00 à 10h00 |
12 + |
Modérée |
|
Dates
De 2024-09-02 à 2024-12-22
SalleStudio 3
InstructeurYvette
Information sur la tarificationMembres seulement: inclus dans l’abonnement.
Autres informationsPas de bottes, manteaux et sacs autorisés dans le studio. Merci de les laisser au vestiaire.
| 19h30 à 20h30 |
12 + |
Modérée |
|
Dates
De 2024-09-02 à 2024-12-22
SalleStudio 3
InstructeurLaurie
Information sur la tarificationMembres seulement: inclus dans l’abonnement.
Autres informationsPas de bottes, manteaux et sacs autorisés dans le studio. Merci de les laisser au vestiaire.
Dimanche
| Horaire |
Groupe d'âge |
Niveau/Intensité |
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| 10h00 à 11h00 |
12 + |
Modérée |
|
Dates
De 2024-09-02 à 2024-12-22
SalleStudio 3
InstructeurRosario
Information sur la tarificationMembres seulement: inclus dans l’abonnement.
Autres informationsPas de bottes, manteaux et sacs autorisés dans le studio. Merci de les laisser au vestiaire.
YMCA du Parc
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Samedi
| Horaire |
Groupe d'âge |
Niveau/Intensité |
Voir détails |
| 11h15 à 12h15 |
12 + |
Modérée |
|
Dates
De 2024-09-02 à 2024-12-22
Salle2C
InstructeurMicheline
Information sur la tarificationMembres seulement: inclus dans l’abonnement.
Autres informationsPas de bottes, manteaux et sacs autorisés dans le studio. Merci de les laisser au vestiaire.
YMCA Notre-Dame-de-Grâce
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Mardi
| Horaire |
Groupe d'âge |
Niveau/Intensité |
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| 18h40 à 19h40 |
12 + |
Modérée |
|
Dates
De 2024-09-02 à 2024-12-22
SalleStudio 2
InstructeurFernanda
Information sur la tarificationMembres seulement: inclus dans l’abonnement.
Autres informationsPas de bottes, manteaux et sacs autorisés dans le gymnase. Merci de les laisser au vestiaire.
Samedi
| Horaire |
Groupe d'âge |
Niveau/Intensité |
Voir détails |
| 10h15 à 11h15 |
12 + |
Modérée |
|
Dates
De 2024-09-02 à 2024-12-22
SalleGymnase
InstructeurPriya
Information sur la tarificationMembres seulement: inclus dans l’abonnement.
Autres informationsPas de bottes, manteaux et sacs autorisés dans le gymnase. Merci de les laisser au vestiaire.
YMCA Saint Roch
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Mercredi
| Horaire |
Groupe d'âge |
Niveau/Intensité |
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| 19h40 à 20h40 |
12 + |
Modérée |
|
Dates
De 2024-09-02 à 2024-12-22
SalleStudio 2-3/local 203
InstructeurValérie
Information sur la tarificationMembres seulement: inclus dans l’abonnement.
Autres informationsPas de bottes, manteaux et sacs autorisés dans le studio. Merci de les laisser au vestiaire.
Samedi
| Horaire |
Groupe d'âge |
Niveau/Intensité |
Voir détails |
| 10h00 à 11h00 |
12 + |
Modérée |
|
Dates
De 2024-09-02 à 2024-12-22
SalleStudio 2-3/local 203
InstructeurJulie
Information sur la tarificationMembres seulement: inclus dans l’abonnement.
Autres informationsPas de bottes, manteaux et sacs autorisés dans le studio. Merci de les laisser au vestiaire.
YMCA Westmount
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Lundi
| Horaire |
Groupe d'âge |
Niveau/Intensité |
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| 9h00 à 10h00 |
12 + |
Haute |
|
Dates
De 2024-09-02 à 2024-12-22
SalleStudio 2
InstructeurAnabel
Information sur la tarificationMembres seulement: inclus dans l’abonnement.
Autres informationsPas de bottes, manteaux et sacs autorisés dans le GYM. Merci de les laisser au vestiaire.
Mardi
| Horaire |
Groupe d'âge |
Niveau/Intensité |
Voir détails |
| 18h35 à 19h35 |
12 + |
Haute |
|
Dates
De 2024-09-02 à 2024-12-22
SalleGymnase
InstructeurAnabel
Information sur la tarificationMembres seulement: inclus dans l’abonnement.
Autres informationsPas de bottes, manteaux et sacs autorisés dans le GYM. Merci de les laisser au vestiaire.
Jeudi
| Horaire |
Groupe d'âge |
Niveau/Intensité |
Voir détails |
| 18h35 à 19h35 |
12 + |
Haute |
|
Dates
De 2024-09-02 à 2024-12-22
SalleGymnase
InstructeurRosario
Information sur la tarificationMembres seulement: inclus dans l’abonnement.
Autres informationsPas de bottes, manteaux et sacs autorisés dans le GYM. Merci de les laisser au vestiaire.
Samedi
| Horaire |
Groupe d'âge |
Niveau/Intensité |
Voir détails |
| 10h00 à 11h00 |
12 + |
Haute |
|
Dates
De 2024-09-02 à 2024-12-22
SalleGymnase
InstructeurLucia
Information sur la tarificationMembres seulement: inclus dans l’abonnement.
Autres informationsPas de bottes, manteaux et sacs autorisés dans le GYM. Merci de les laisser au vestiaire.