Pilates-étirements
Combinaison d’exercices au sol réalisés avec ou sans petit matériel pour renforcer les muscles profonds et améliorer la flexibilité.
YMCA Saint Roch
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Lundi
| Horaire |
Groupe d'âge |
Niveau/Intensité |
Voir détails |
| 10h00 à 11h00 |
12 + |
Basse |
|
Dates
De 2024-09-02 à 2024-12-22
SalleStudio 2-3/local 203
InstructeurGabrielle
Information sur la tarificationMembres seulement: inclus dans l’abonnement.
Autres informationsPas de bottes, manteaux et sacs autorisés dans le studio. Merci de les laisser au vestiaire.
Vendredi
| Horaire |
Groupe d'âge |
Niveau/Intensité |
Voir détails |
| 8h00 à 9h00 |
12 + |
Basse |
|
Dates
De 2024-09-02 à 2024-12-22
SalleStudio 2-3/local 203
InstructeurGabrielle
Information sur la tarificationMembres seulement: inclus dans l’abonnement.
Autres informationsPas de bottes, manteaux et sacs autorisés dans le studio. Merci de les laisser au vestiaire.