Nos conférenciers et conférencières

Allison Russell est entraîneuse privée certifiée par le YMCA depuis plus de sept ans et est coach pour les haltères kettlebell Agatsu de niveau 1. Elle travaille exclusivement avec les femmes et elle se concentre sur la création d’environnements de conditionnement physique inclusifs et qui renforcent le pouvoir d’agir.

Grâce à sa spécialisation en conditionnement physique favorisant l’inclusion de tailles fortes, Allison aide ses clientes à développer une relation saine avec le mouvement et aborde l’image du corps dans ses séances.

Au moyen de son studio privé et de son coaching en ligne, elle promeut la force, la mobilité et le bien-être mental, et elle encourage le mouvement en tant que forme de soins personnels. Allison se dévoue à aider les femmes à bâtir une relation à vie avec le conditionnement physique.

Brigitte Robitaille est instructrice de STOTT PILATES™ depuis 2004 et formatrice pour l’entreprise depuis 2007. Elle est également massothérapeute depuis 2008. Elle enseigne aussi l’anatomie fonctionnelle et plusieurs ateliers sur le mouvement et la posture. Diplômée universitaire en psychologie, elle croit qu’en prenant conscience de notre corps et de notre esprit, nous pouvons améliorer notre santé et notre état de bien-être.

Son approche holistique, tant en massothérapie qu’en mouvement, considère toujours le corps et l’esprit dans sa globalité.

Depuis 18 ans, elle enseigne à une variété de gens; y compris les enfants, les personnes aînées, les athlètes et les populations spéciales. Elle éprouve un intérêt particulier pour le travail avec les populations spéciales, surtout les femmes enceintes et postnatales ainsi que celles avec des blessures.

Depuis la naissance de sa première fille en 2012, Brigitte s’intéresse particulièrement à la santé physique et à la psychologie des femmes enceintes et des nouvelles mamans. Mise à part le Pilates, elle est formée en Hypopressives®, « Bellies Inc© Core Confidence, « Postnatal Corrective Exercise Specialist Program », Brain-Gym, EFT et Pfilates.

Récemment, elle a reçu une certification en tant que spécialiste à l’affût des soins pour la douleur (Pain Care Aware Specialist), afin de mieux aider les gens souffrant de douleurs. Brigitte est accessible, calme et terre à terre, ce qui crée un environnement d’entraînement chaleureux et amical. Son attention aux détails, sa patience, son énergie positive et sa motivation aide sa clientèle à atteindre ses buts tout en se sentant confiant.e et connecté.e.

Evan Beloff est entraîneur privé, coach de bien-être et naturopathe agréé qui se spécialise en épidémiologie diététique. En plus de son cabinet privé et de l’enseignement, il travaille au YMCA Westmount depuis près de dix ans.

Avec une forte expérience en leadership du conditionnement physique et à son intérêt à promouvoir un style de vie sain, Louise Malone s’est jointe récemment à l’équipe du YM-YWHA Sylvan Adams en tant que gestionnaire de l’engagement en conditionnement physique.

Louise est certifiée dans de multiples disciplines, y compris la réadaptation des blessures, les exercices correctifs, le Pilates et le conditionnement physique de groupe. Louise est entraîneuse pour YMCA Canada et elle enseigne dans le cadre de son programme de certification en entraînement privé.

Elle a étudié en éducation physique à l’Université McGill et est titulaire d’un certificat en thérapie du sport. Dans son temps libre, elle aime le cardiovélo et entraîner de petits groupes privés, en plus de réseauter avec ses collègues du milieu du conditionnement physique.

Luce Boulianne est bachelière en kinésiologie de l’Université de Montréal. Elle a aussi réalisé une maîtrise professionnelle en kinésiologie. Cette maîtrise comprenait un stage de 250 heures au Centre des naissances de l’Hôpital Saint-Luc du CHUM, et ce, dans le but de faire une recension des écrits complets sur l’entraînement chez la femme enceinte et en post-partum.

Entraîneuse privée depuis plus de 20 ans, elle est aussi conférencière, formatrice FIT et directrice adjointe – Opérations des territoires pour les YMCA du Québec. En tant qu’athlète amatrice de CrossFit et entraîneuse, elle utilise la méthodologie CrossFit avec sa clientèle.

Martin travaille pour le YMCA depuis plus de 25 ans et enseigne à l’École de kinésiologie et des sciences de l’activité physique de l’Université de Montréal depuis 2001. Ses spécialisations liées au domaine de la kinésiologie sont : l’entraînement physique pour les athlètes et la population générale, l’évaluation de la condition physique, la physiologie de l’exercice et les effets de l’activité physique sur la santé.

Il travaille à son compte et entraîne diverses clientèles. De plus, il est conférencier et coauteur de la série de livres Mythes et réalités sur l’entraînement physique, la musculation, la course à pied et le vélo, parus aux Éditions de l’Homme.

Mat Boulé est ostéopathe et posturologue. Il est le fondateur de l’Institut IP et le représentant nord-américain pour le CIES – Collège International d’Études de la Statique.

Robin Glance est diététiste agréée depuis presque 20 ans et est forte de son expérience en clinique. Elle est titulaire d’un diplôme en diététique de l’École de nutrition humaine de l’Université McGill.

Elle a entamé sa carrière à titre de diététiste en oncologie au Centre universitaire de santé McGill et est actuellement propriétaire de son cabinet privé, où elle travaille avec des gens de tous âges pour les aider à améliorer leurs habitudes alimentaires et leurs relations avec la nourriture.

L’approche de ses consultations n’est pas axée sur le régime, et elle ne croit pas aux règlements stricts ni à la privation. Robin est conférencière d’expérience qui a présenté à de multiples conférences et lieux de travail dans la région de Montréal. Elle est apparue à Global News, Breakfast Television, CJAD et CBC Radio à titre d’experte en nutrition.

Sarah Zahab est kinésithérapeute agréée, physiologiste de l’exercice certifiée et instructrice de cours de conditionnement physique avec plus de 25 ans d’expérience dans l’industrie du conditionnement physique. Elle est propriétaire de Continuum Fitness and Movement Performance à Ottawa, un studio d’entraînement privé qui offre des séances d’entraînement privé, de la thérapie sportive et des services de massages thérapeutiques pratiqués par des massothérapeutes agréé.e.s (www.continuumfitness.ca).

Sarah œuvre pour combler le fossé entre les activités de réadaptation et celles de reprise d’une activité physique en se concentrant sur la correction de déséquilibres musculaires et le perfectionnement de l’alignement, les schémas de mouvements et l’optimisation de la conscience kinesthésique. Elle est autrice, ayant publié avec Human Kinetics. Sarah a créé des DVD d’entraînement musculaire avant et après l’accouchement. Elle a également participé à des compétitions internationales de conditionnement physique et est une marcheuse athlétique classée au niveau national. Elle intervient aussi régulièrement en tant qu’experte en conditionnement physique sur CTV Morning Live Ottawa.

Certifiée par canfitpro à titre d’instructrice spécialiste de conditionnement physique, spécialiste en entraînement privé et spécialiste du conditionnement physique pré et postnatal, Tiffany Moffatt est une leader du conditionnement physique qui travaille dans l’industrie depuis plus de 30 ans à titre d’instructrice, de conférencière, d’éducatrice et de rédactrice sur le conditionnement physique à son compte.

Au moyen de son entreprise en ligne JoyBody Fitness et en tant que superviseure de conditionnement physique en groupe et coordinatrice bénévole au YMCA de Kelowna, en C.-B., Tiffany supervise les programmes de conditionnement physique, de yoga et de cardiovélo, et dirige des cours variés de conditionnement physique et de corps et esprit, comme la barre, le yoga, l’entraînement « HIIT », l’entraînement pour sculpter le corps, le MOSSA Group Power, le cardiovélo, le POUND, l’aquaforme et la Zumba.

Tiffany est également entraîneuse PRO chez canfitpro et entraîneuse de conditionnement physique au YMCA. Elle dirige des cours théoriques et des examens pratiques pour certifier les nouveaux instructeurs et instructrices de conditionnement physique en groupe. Tiffany est titulaire d’un diplôme universitaire avec spécialisation en anglais de l’Université Western en Ontario. Elle adore combiner sa passion pour le conditionnement physique et l’écriture!

Zeina détient un baccalauréat en diététique de l’Université McGill. Elle est diététiste-nutritionniste membre de l’Ordre professionnel des diététistes du Québec (OPDQ), des Diététistes du Canada et de l’Association for Size Diversity and Health (ASDAH). Le site Web DietSpotlight.com lui a décerné le prix de « Best Healthy Living Advocate of 2017-2018 ».

Zeina conseille une clientèle qui désire changer ses habitudes de vie, que ce soit pour augmenter son niveau d’énergie, améliorer ses performances sportives ou simplement vivre plus sainement. Elle peut aider les gens à gérer les problèmes digestifs et les problèmes médicaux comme l’hypercholestérolémie, l’hypertension artérielle et l’arthrite, le tout grâce à une approche alimentaire intuitive. Zeina comprend que manger est un plaisir et démontre donc qu’adopter un mode de vie sain n’est pas une question de privation ni de culpabilité personnelle, mais qu’il faut plutôt faire de meilleurs choix plus souvent. Parfois, ce n’est pas seulement ce que vous mangez, c’est aussi la façon dont vous mangez.

Zeina aime aussi faire de l’activité physique, essayer de nouveaux aliments et restaurants, voyager, cuisiner et rencontrer de nouvelles personnes.