Marche rapide

Marche rapide

La marche rapide est une forme d’exercice à faible impact. Si vous souffrez de blessures sportives ou que vous trouvez l’entraînement à impact élevé difficile, la marche est la solution parfaite! Vous brûlerez des graisses, réduirez votre stress, renforcerez votre estime personnelle et améliorerez votre niveau de forme physique. Différentes techniques seront explorées chaque semaine pour améliorer votre vitesse, votre endurance, vos montées, etc. Aucun équipement nécessaire.

ACTIVITÉS ET HORAIRES DU 9 SEPTEMBRE AU 22 DÉCEMBRE 2019

Cette activité n’est pas disponible pendant la session sélectionnée. Veuillez revérifier à une date ultérieure ou trouver une autre activité ici.