BOSU 3D Xtreme

BOSU 3D Xtreme

Un entraînement complet avec le BOSU, constitué de trois blocs d’exercices :  cardio, musculation et abdominaux, répétés 3 fois chacun. La première pour apprendre les mouvements, la deuxième pour les maîtriser, et une dernière pour se dépasser. Un défi motivant à chaque bloc et accessible à tous.

 

ACTIVITÉS ET HORAIRES DU 17 JUIN AU 8 SEPTEMBRE 2019

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