Tonus + Pilates

Tonus + Pilates

Cours dynamique au son de la musique qui vise à sculpter et tonifier différents groupes musculaires, suivi d’un série d'exercices au sol Pilates pour activer la circulation et tonifier le corps en profondeur.

ACTIVITÉS ET HORAIRES DU 6 JANVIER AU 22 MARS 2020

YMCA Cartierville