«Zumba® Gold»

«Zumba® Gold»

Ce cours propose des chorégraphies faciles de Zumba® axées sur l’équilibre, l’amplitude des mouvements et la coordination. Soyez prêts à bouger; vous repartirez en vous sentant au sommet de votre forme. Ce cours est conçu pour les aînés actifs qui cherchent une classe de Zumba® adaptée offrant des mouvements de Zumba® traditionnels à une intensité modérée. 

ACTIVITÉS ET HORAIRES DU 23 MARS AU 14 JUIN 2020

YMCA Ouest-de-l'Île