Les YMCA
du Québec
Accueil
Trouver un Y
Horaires
Devenir membre
Contact
Recherche
English
Santé et activité physique
Jeunesse
Programmes communautaires
École de langues
Donnez
menu
Accueil
Trouver un Y
Horaires
Devenir membre
Contact
Recherche
English
Santé et activité physique
Jeunesse
Programmes communautaires
École internationale de langues YMCA
Donnez
Entraînement en douceur
Accueil
>
Santé et activité physique
>
Cours de groupe
>
Entraînement en douceur
ACTIVITÉS ET HORAIRES DU 3 JANVIER AU 19 MARS 2023
Aéro-Tonus en douceur
Conditionnement physique en douceur
Étirements en douceur
Tonus - ballon/bosu en douceur
Tonus en douceur
Yoga en douceur
Yoga sur chaise
