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Entraînement en douceur
ACTIVITÉS ET HORAIRES DU 6 JANVIER AU 22 MARS 2020
«Zumba® Gold»
Aérobie en douceur
Aéro-Tonus en douceur
Cardio vélo en douceur
Conditionnement physique en douceur
Étirements en douceur
P.I.E.D (programme intégré d'équilibre dynamique)
Pilates en douceur
Tonus en douceur
Yoga en douceur
Yoga sur chaise
