Yoga athlétique

Yoga athlétique

Suite ininterrompue de mouvements et de postures fondée sur le style Ashtanga, une forme de yoga dynamique et physique. Travail de concentration, de respiration et mouvements constants augmentant la chaleur corporelle.

ACTIVITÉS ET HORAIRES DU 6 JANVIER AU 22 MARS 2020

YMCA Cartierville YMCA Centre-ville YMCA du Parc YMCA Notre-Dame-de-Grâce YMCA Ouest-de-l'Île