Yoga

Yoga

Cours proposant une série de postures (assises, debout, allongées)  pour travailler l’ouverture, la flexibilité et la force musculaire. Plusieurs variations offertes selon le niveau de chacun des participants. Différents styles et routines selon les instructeurs.

ACTIVITÉS ET HORAIRES DU 10 AOÛT AU 11 OCTOBRE 2020

YMCA Cartierville YMCA du Parc YMCA Saint Roch YMCA Westmount