Cardio Vélo intervalles (8 ans+)

Cardio Vélo intervalles (8 ans+)

Un cours sur vélo stationnaire favorisant la méthode d’entraînement par intervalles, qui consiste à alterner entre des périodes d’effort de haute intensité et des périodes d’intensité modérée ou faible. Les enfants entre 8 et 12 ans doivent être accompagnés de leurs parents.

ACTIVITÉS ET HORAIRES DU 6 JANVIER AU 22 MARS 2020

YMCA du Parc