Autodéfense

Autodéfense

Cours d'introduction à l'autodéfense, incluant des coups, des projections, des immobilisations et des exercices de conditionnement spéciaux. Acquisition d'habiletés en autodéfense dans un environnement sécuritaire et détendu.

ACTIVITÉS ET HORAIRES DU 26 MARS AU 17 JUIN 2018

YMCA Pointe-Saint-Charles