Devenir instructeur d'aquaforme

ÉTAPE 1: Certification Aquaforme (32 heures - Cours présentiels)

Ce volet a pour but de former des instructeurs de conditionnement physique en mesure d’animer des cours de conditionnement physique de groupe en milieu aquatique en eau peu profonde ou profonde au moyen d’exercices sécuritaires, efficaces et dynamiques.  Les participants acquerront des connaissances de base sur les sujets suivants:

• les composantes d’un cours;
• les principes et propriétés de l’eau;
• les mouvements de base;
• les outils de communication pour une bonne gestion de cours;
• les techniques chorégraphiques;
• les lignes directrices pour un cours efficace et sécuritaire;
• le renforcement musculaire de base;
• les étirements et la relaxation.

ÉTAPE 2: Stage (5 heures)

Un minimum de 5 heures de stage doit être complété avant de vous présenter à votre évaluation pratique.

ÉTAPE 3: Certification Cardio-secours® RCR DEA

Les participants devraient détenir la certification Cardio-secours® RCR DEA avec Module Enfant ou Modules Enfant et Nourrisson valide pour obtenir leur certification en aquaforme.

Nous recommandons fortement aux participants d’obtenir leur certification RCR avant leur examen pratique.

• Plus d'information sur la formation en RCR

Étape 4: Examen pratique

Examen pratique réussi (sur rendez-vous, fait par un formateur FIT du YMCA)

Option additionnelle: Aînés (certification provinciale - Québec)

Ce volet a pour but de former des instructeurs de conditionnement physique en mesure d’animer des cours de groupe pour les aînés sécuritaires, efficaces et dynamiques dans leur domaine d'expertise.

> Devenir instructeur en entraînement fonctionnel pour aînés

Ces informations sont valides pour la session 2023.

¹ Les membres YMCA reçoivent un rabais de 15% sur le prix régulier.
² Le cours Théorie de base n'est pas requis pour la certification en aquaforme.