Qi Gong et relaxation 55+

Qi Gong et relaxation 55+

Qi Gong est un système chinois d’exercices de respiration, de postures et de mouvements du corps et de concentration mentale, destiné à maintenir une bonne santé et à contrôler le flux d’énergie vitale.

ACTIVITÉS ET HORAIRES DU 6 JANVIER AU 22 MARS 2020

YMCA Saint-Laurent