Aqua arthrite
Cours de conditionnement physique aquatique avec musique comprenant des exercices aérobiques et musculaires répondant aux besoins des personnes ayant des problèmes articulaires. Entraînement efficace grâce à la résistance de l'eau et au matériel d'exercice utilisé, tout en minimisant les chocs sur les articulations. Activité se déroulant dans la partie peu profonde de la piscine.
ACTIVITÉS ET HORAIRES DU 20 MARS AU 18 JUIN 2023
YMCA Westmount
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Mardi
| Horaire |
Groupe d'âge |
Niveau |
Voir détails |
| 12h45 à 13h35 |
65 + |
Tous niveaux |
|
Dates
De 2023-03-20 à 2023-06-18
SallePiscine
InstructeurTeresa
Information sur la tarificationMembres et résidents de la ville de Westmount: activité gratuite.
Autres informationsCapacité maximale: 40 participants.
Premier arrivé, premier servi.
Bonnet de bain et douche obligatoires.
Carte de réservation disponible au comptoir d’accueil 20 minutes avant le cours
Jeudi
| Horaire |
Groupe d'âge |
Niveau |
Voir détails |
| 12h45 à 13h35 |
65 + |
Tous niveaux |
|
Dates
De 2023-03-20 à 2023-06-18
SallePiscine
InstructeurNadia
Information sur la tarificationMembres et résidents de la ville de Westmount: activité gratuite.
Autres informationsCapacité maximale: 40 participants.
Premier arrivé, premier servi.
Bonnet de bain et douche obligatoires.
Carte de réservation disponible au comptoir d’accueil 20 minutes avant le cours