Salle d'entraînement

Équipé et autonome, mieux qu'à la maison!

YMCA Cartierville, Du Parc et Westmount (annonces gouvernementales du 6 avril)

C’est le cœur gros qu’on vous annonce la suspension de nos activités à la salle d’entraînement, dès le 7 avril, à 20 h 30.

Par contre, les directives de la Santé publique permettent la pratique libre individuelle en piscine et en gymnase (pour les sports de raquettes uniquement), et on sera prêts à vous accueillir pour ces activités dès le 12 avril.

Afin de vous offrir une programmation complète et d’ajuster notre système de réservation, on suspendra temporairement toutes nos activités physiques et aquatiques, entre le 8 et le 11 avril.

Les paiements associés à votre abonnement sont bien sûr suspendus.

Suspension des activités aquatiques et physiques au YMCA Saint-Roch jusqu'à nouvel ordre

Suite aux plus récentes annonces gouvernementales, les activités physiques et aquatiques, y compris la pratique libre, sont suspendues dans le YMCA Saint-Roch.

Les paiements associés à votre abonnement sont bien sûr suspendus.

Tous nos centres YMCA ont des salles d’entraînement équipées d’appareils cardiovasculaires et de musculation de qualité et diversifiés: tapis roulants, vélos stationnaires, exerciseurs elliptiques, poids libres et appareils de musculation. Espaces également disponibles pour les soulevés de terre et les étirements. 

Le YMCA Centre-ville est même doté d’une salle d’entraînement informatisé Technogym: grâce à un système de clé intelligente, vous pouvez adapter votre entraînement cardiovasculaire ou musculaire à votre profil de forme physique. C’est comme si vous aviez votre entraîneur personnel avec vous à chaque étape de votre programme de conditionnement physique! 

De son côté, le YMCA Cartierville est équipé d’une salle d’entraînement fonctionnel. Il est possible de participer à une panoplie d'entraînements supervisés en petits groupes de 6 à 12 personnes ou de vous y entraîner par vous-même. 

Les adolescents de 12 à 17 ans peuvent utiliser les installations après avoir suivi avec succès notre clinique d’entraînement ado pour un accès sécuritaire à la salle d’entraînement, incluant un programme d’entraînement personnalisé. 

* Les installations varient d’un centre YMCA à l’autre.