La littératie physique, un atout de taille pour nos enfants

YMCA du Québec - 15 avril 2019

Moins de 10% des enfants et des jeunes canadiens respectent les directives en matière de mouvement sur 24 heures. Nos jeunes ne sont pas suffisamment actifs et consacrent de plus en plus de temps aux activités sédentaires. C’est pour répondre à cet enjeu que le Y a lancé l’an dernier un programme de littératie physique.

Programme de littératie physique du YMCA présenté par Manuvie

Apprendre à bouger, c’est aussi important qu’apprendre à lire ou à écrire! Fidèles à notre mission d’aider les enfants, les jeunes et les familles à vivre une vie saine et active, le Y est fier d’intégrer ce programme de littératie physique à ses camps d’été et bientôt, à sa programmation jeunesse.

La littératie physique, c’est quoi?

La littératie physique consiste à développer non seulement les compétences physiques, mais aussi la confiance, la motivation, la compréhension et le savoir des jeunes participants afin qu’ils puissent développer l’envie de bouger dès le plus jeune âge. Concrètement, il s’agit de s’assurer que les activités physiques sont offertes dans un environnement stimulant, sécuritaire et respectueux, d’explorer par le jeu divers mouvements de base et de discuter de l’importance d’adopter un mode de vie actif. Un jeune ayant développé sa littératie physique aura ainsi plus de chances d’être actif toute sa vie et de grandir en santé. 

Un projet sur 5 ans

  Camps Programmation régulière 6-12 ans
Phase 1 Projet pilote (2 camps)  
Phase 2 Déploiement dans tous les 10 camps  
Phase 3 Déclinaison du programme pour le camp YMCA Kanawana et développement de la littératie physique inclusive  
Phase 4 Projet pilote (2 centres)
Phase 5 Déploiement dans tous les centres et pérennisation du projet

 

Actions du programme :

  • Élaboration de programmes de formation et de ressources
  • Application de politiques favorisant la pratique d’activités physiques
  • Bonification de l’offre de service proposant de la littératie physique
  • Optimisation des équipements et des installations
  • Sensibilisation à l’importance du mode de vie physiquement actif

 

À quoi ressemble un camp enrichi de littératie physique?

L’activité physique en famille

Votre enfant aura plus de chances de rester actif s'il bouge pour le plaisir et la satisfaction que l'activité lui procure. Parlez-en à la maison et intéressez-vous à son expérience de jeu. Demandez-lui de réfléchir à sa journée:

  • Montre-moi ce que tu as fait aujourd'hui
  • Quelle activité aimerais-tu faire ce soir?
  • Avec quels amis aimes-tu jouer?
  • Quelle est ton activité préférée?

Jeu de bingo pour rester actif en famille!