HIIT - Tonus
Exercices de force et de conditionnement entrecoupés d’explosions cardio. Parmi les avantages retirés, notons une hausse du métabolisme longtemps après la fin de votre entraînement.
ACTIVITÉS ET HORAIRES DU 25 MARS AU 16 JUIN 2024
YMCA Saint Roch
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Jeudi
| Horaire |
Groupe d'âge |
Niveau/Intensité |
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| 12h00 à 13h00 |
12 + |
Haute |
|
Dates
De 2024-03-25 à 2024-06-16
SalleStudio 1/local 102
InstructeurNicolas
Information sur la tarificationMembres seulement: inclus dans l’abonnement.