PILOXING Knockout®
Le PILOXING Knockout est un entraînement de 45 minutes influencé par la pliométrie, des exercices d’entraînement sportif et l’entraînement fonctionnel. Améliorez votre forme, votre confiance et votre force, repoussez vos limites et voyez les résultats. Knockout est un programme stimulant qui convient à tous, peu importe leur niveau de forme! C’est le temps de rendre votre entraînement efficace et AMUSANT!
ACTIVITÉS ET HORAIRES DU 4 SEPTEMBRE AU 17 DÉCEMBRE 2023
YMCA Cartierville
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Jeudi
Horaire |
Groupe d'âge |
Niveau/Intensité |
Voir détails |
18h45 à 19h45 |
12 + |
Haute |
|
Dates
De 2023-09-04 à 2023-12-17
SalleStudio 3
InstructeurBassam
Information sur la tarificationMembres seulement: inclus dans l’abonnement.
Autres informationsCapacité maximale: 60 participants.
On vous invite à venir en tenue pour faire votre activité, dans la mesure du possible.
Pas de bottes, manteaux et sacs autorisés dans le studio. Merci de les laisser au vestiaire.