Taï-chi
Gymnastique chinoise consistant en un enchaînement lent de mouvements selon des schémas précis. Luttez contre le stress, augmentez votre énergie et améliorez votre flexibilité, votre agilité et votre force musculaire.
YMCA Cartierville
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Samedi
| Horaire |
Groupe d'âge |
Niveau/Intensité |
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| 8h45 à 9h45 |
12 + |
Basse |
|
Dates
De 2023-09-04 à 2023-12-17
SalleStudio 3
InstructeurWendy
Information sur la tarificationMembres seulement: inclus dans l’abonnement.
Autres informationsCapacité maximale: 60 participants.
On vous invite à venir en tenue pour faire votre activité, dans la mesure du possible.
Pas de bottes, manteaux et sacs autorisés dans le studio. Merci de les laisser au vestiaire
YMCA Notre-Dame-de-Grâce
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Mardi
| Horaire |
Groupe d'âge |
Niveau/Intensité |
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| 9h20 à 10h20 |
12 + |
Basse |
|
Dates
De 2023-09-04 à 2023-12-17
SalleGymnase
InstructeurWendy
Information sur la tarificationMembres seulement: inclus dans l’abonnement.
Autres informationsCapacité maximale: 50 participants.
Jeudi
| Horaire |
Groupe d'âge |
Niveau/Intensité |
Voir détails |
| 9h20 à 10h20 |
12 + |
Basse |
|
Dates
De 2023-09-04 à 2023-12-17
SalleGymnase
InstructeurWendy
Information sur la tarificationMembres seulement: inclus dans l’abonnement.
Autres informationsCapacité maximale: 50 participants.
YMCA Westmount
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Mercredi
| Horaire |
Groupe d'âge |
Niveau/Intensité |
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| 9h00 à 10h00 |
12 + |
Modérée |
|
Dates
De 2023-09-04 à 2023-12-17
SalleStudio 1
InstructeurSteve
Information sur la tarificationMembres seulement: inclus dans l’abonnement.
Autres informationsCapacité maximale: 30 participants.
Vendredi
| Horaire |
Groupe d'âge |
Niveau/Intensité |
Voir détails |
| 9h00 à 10h00 |
12 + |
Modérée |
|
Dates
De 2023-09-04 à 2023-12-17
SalleStudio 1
InstructeurSteve
Information sur la tarificationMembres seulement: inclus dans l’abonnement.
Autres informationsCapacité maximale: 30 participants.