Pilates – ballon
Série d’exercices au sol avec ballon suisse pour développer votre force, votre flexibilité et votre endurance.
ACTIVITÉS ET HORAIRES DU 25 MARS AU 16 JUIN 2024
YMCA Cartierville
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Vendredi
| Horaire |
Groupe d'âge |
Niveau/Intensité |
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| 12h15 à 13h15 |
12 + |
Modérée |
|
Dates
De 2024-03-25 à 2024-06-16
SalleStudio 2
InstructeurOrsola
Information sur la tarificationMembres seulement: inclus dans l’abonnement.
Autres informationsCapacité maximale: 40 participants.
On vous invite à venir en tenue pour faire votre activité, dans la mesure du possible.
Pas de bottes, manteaux et sacs autorisés dans le studio. Merci de les laisser au vestiaire.
YMCA du Parc
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Mercredi
| Horaire |
Groupe d'âge |
Niveau/Intensité |
Voir détails |
| 11h00 à 12h00 |
12 + |
Basse |
|
Dates
De 2024-03-25 à 2024-06-16
Salle2C
InstructeurNathalie
Information sur la tarificationMembres seulement: inclus dans l’abonnement.