Yoga prénatal
Cours de yoga tout en douceur proposant une séquence de postures (assises, debout, allongées) pour travailler l’ouverture, la flexibilité et la force musculaire. Plusieurs variations offertes selon le niveau de chacune des participantes. Différents styles et routines selon les instructeurs.
YMCA Saint Roch
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Jeudi
Horaire |
Groupe d'âge |
Niveau/Intensité |
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10h45 à 11h45 |
12 + |
Faible |
|
Dates
De 2023-03-20 à 2023-06-18
SalleStudio 2-3/local 203
InstructeurAnne
Information sur la tarificationMembres seulement: inclus dans l’abonnement.