Circuit athlétique
Entraînement en circuit complet incluant des stations d'entraînement cardiovasculaire et musculaire.
ACTIVITÉS ET HORAIRES DU 4 SEPTEMBRE AU 17 DÉCEMBRE 2023
YMCA Cartierville
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Mardi
| Horaire |
Groupe d'âge |
Niveau/Intensité |
Voir détails |
| 17h45 à 18h30 |
12 + |
Modérée |
|
Dates
De 2023-09-04 à 2023-12-17
SalleStudio 3
InstructeurLama
Information sur la tarificationMembres seulement: inclus dans l’abonnement.
Autres informationsCapacité maximale: 60 participants.
On vous invite à venir en tenue pour faire votre activité, dans la mesure du possible.
Pas de bottes, manteaux et sacs autorisés dans le studio. Merci de les laisser au vestiaire.
Samedi
| Horaire |
Groupe d'âge |
Niveau/Intensité |
Voir détails |
| 12h15 à 13h00 |
12 + |
Modérée |
|
Dates
De 2023-09-04 à 2023-12-17
SalleStudio 3
InstructeurFatiha
Information sur la tarificationMembres seulement: inclus dans l’abonnement.
Autres informationsCapacité maximale: 60 participants.
On vous invite à venir en tenue pour faire votre activité, dans la mesure du possible.
Pas de bottes, manteaux et sacs autorisés dans le studio. Merci de les laisser au vestiaire.
YMCA du Parc
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Lundi
| Horaire |
Groupe d'âge |
Niveau/Intensité |
Voir détails |
| 17h30 à 18h30 |
12 + |
Haute |
|
Dates
De 2023-09-04 à 2023-12-17
Salle2C
InstructeurManal
Information sur la tarificationMembres seulement: inclus dans l’abonnement.
Autres informations
Vendredi
| Horaire |
Groupe d'âge |
Niveau/Intensité |
Voir détails |
| 12h15 à 13h00 |
12 + |
Haute |
|
Dates
De 2023-09-04 à 2023-12-17
Salle2C
InstructeurAlexia
Information sur la tarificationMembres seulement: inclus dans l’abonnement.
Autres informations
Dimanche
| Horaire |
Groupe d'âge |
Niveau/Intensité |
Voir détails |
| 10h45 à 11h45 |
12 + |
Haute |
|
Dates
De 2023-09-04 à 2023-12-17
Salle2C
InstructeurMayoro
Information sur la tarificationMembres seulement: inclus dans l’abonnement.
Autres informations
YMCA Saint Roch
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Mardi
| Horaire |
Groupe d'âge |
Niveau/Intensité |
Voir détails |
| 12h00 à 13h00 |
12 + |
Haute |
|
Dates
De 2023-09-04 à 2023-12-17
SalleStudio 1/local 102
InstructeurNicolas
Information sur la tarificationMembres seulement: inclus dans l’abonnement.
Mercredi
| Horaire |
Groupe d'âge |
Niveau/Intensité |
Voir détails |
| 12h15 à 13h00 |
12 + |
Haute |
|
Dates
De 2023-09-04 à 2023-12-17
SalleStudio 1/local 102
InstructeurFrancis
Information sur la tarificationMembres seulement: inclus dans l’abonnement.
Vendredi
| Horaire |
Groupe d'âge |
Niveau/Intensité |
Voir détails |
| 12h00 à 13h00 |
12 + |
Haute |
|
Dates
De 2023-09-04 à 2023-12-17
SalleStudio 1/local 102
InstructeurNicolas
Information sur la tarificationMembres seulement: inclus dans l’abonnement.