Cardiovélo
Entraînement sur vélo stationnaire exécuté au rythme de la musique simulant des montées, des accélérations ou des sprints. Améliorez votre capacité cardiovasculaire.
ACTIVITÉS ET HORAIRES DU 25 MARS AU 16 JUIN 2024
YMCA Cartierville
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Lundi
| Horaire |
Groupe d'âge |
Niveau/Intensité |
Voir détails |
| 11h15 à 12h00 |
12 + |
Modérée |
|
Dates
De 2024-03-25 à 2024-06-16
SalleStudio 1B
InstructeurCathy / Patricia
Information sur la tarificationMembres seulement: inclus dans l’abonnement.
Autres informationsCapacité maximale: 34 participants.
Pas de bottes, manteaux et sacs autorisés dans le studio. Merci de les laisser au vestiaire.
| 17h45 à 18h30 |
12 + |
Modérée |
|
Dates
De 2024-03-25 à 2024-06-16
SalleStudio 1B
InstructeurPaulo
Information sur la tarificationMembres seulement: inclus dans l’abonnement.
Autres informationsCapacité maximale: 34 participants.
Pas de bottes, manteaux et sacs autorisés dans le studio. Merci de les laisser au vestiaire.
Mercredi
| Horaire |
Groupe d'âge |
Niveau/Intensité |
Voir détails |
| 12h00 à 12h45 |
12 + |
Modérée |
|
Dates
De 2024-03-25 à 2024-06-16
SalleStudio 1B
InstructeurMaggie/Serge
Information sur la tarificationMembres seulement: inclus dans l’abonnement.
Autres informationsCapacité maximale: 34 participants.
Pas de bottes, manteaux et sacs autorisés dans le studio. Merci de les laisser au vestiaire.
| 18h30 à 19h15 |
12 + |
Modérée |
|
Dates
De 2024-03-25 à 2024-06-16
SalleStudio 1B
InstructeurDebbie / Louise M.
Information sur la tarificationMembres seulement: inclus dans l’abonnement.
Autres informationsCapacité maximale: 34 participants.
Pas de bottes, manteaux et sacs autorisés dans le studio. Merci de les laisser au vestiaire.
Samedi
| Horaire |
Groupe d'âge |
Niveau/Intensité |
Voir détails |
| 9h00 à 9h45 |
12 + |
Modérée |
|
Dates
De 2024-03-25 à 2024-06-16
SalleStudio 1B
InstructeurPaulo
Information sur la tarificationMembres seulement: inclus dans l’abonnement.
Autres informationsCapacité maximale: 34 participants.
Pas de bottes, manteaux et sacs autorisés dans le studio. Merci de les laisser au vestiaire.
| 11h15 à 12h00 |
12 + |
Haute |
|
Dates
De 2024-03-25 à 2024-06-16
SalleStudio 1B
InstructeurBassam
Information sur la tarificationMembres seulement: inclus dans l’abonnement.
Autres informationsCapacité maximale: 34 participants.
On vous invite à venir en tenue pour faire votre activité, dans la mesure du possible.
Pas de bottes, manteaux et sacs autorisés dans le studio. Merci de les laisser au vestiaire.
Dimanche
| Horaire |
Groupe d'âge |
Niveau/Intensité |
Voir détails |
| 9h00 à 9h45 |
12 + |
Modérée |
|
Dates
De 2024-03-25 à 2024-06-16
SalleStudio 1B
InstructeurSerge
Information sur la tarificationMembres seulement: inclus dans l’abonnement.
Autres informationsCapacité maximale: 34 participants.
Pas de bottes, manteaux et sacs autorisés dans le studio. Merci de les laisser au vestiaire.
YMCA du Parc
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Lundi
| Horaire |
Groupe d'âge |
Niveau/Intensité |
Voir détails |
| 19h00 à 20h00 |
12 + |
Haute |
|
Dates
De 2024-03-25 à 2024-06-16
Salle2A
InstructeurMalika
Information sur la tarificationMembres seulement: inclus dans l’abonnement.
Autres informationsCapacité maximale: 34 participants.
Mardi
| Horaire |
Groupe d'âge |
Niveau/Intensité |
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| 18h00 à 19h00 |
12 + |
Haute |
|
Dates
De 2024-03-25 à 2024-06-16
Salle2A
InstructeurChristiane
Information sur la tarificationMembres seulement: inclus dans l’abonnement.
Autres informationsCapacité maximale: 34 participants.
Mercredi
| Horaire |
Groupe d'âge |
Niveau/Intensité |
Voir détails |
| 18h30 à 19h30 |
12 + |
Haute |
|
Dates
De 2024-03-25 à 2024-06-16
Salle2A
InstructeurSara
Information sur la tarificationMembres seulement: inclus dans l’abonnement.
Autres informationsCapacité maximale: 34 participants.
Jeudi
| Horaire |
Groupe d'âge |
Niveau/Intensité |
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| 10h00 à 10h50 |
12 + |
Haute |
|
Dates
De 2024-03-25 à 2024-06-16
Salle2A
InstructeurChristiane
Information sur la tarificationMembres seulement: inclus dans l’abonnement.
Autres informationsCapacité maximale: 34 participants.
Samedi
| Horaire |
Groupe d'âge |
Niveau/Intensité |
Voir détails |
| 11h00 à 11h50 |
12 + |
Haute |
|
Dates
De 2024-03-25 à 2024-06-16
Salle2A
InstructeurMalika
Information sur la tarificationMembres seulement: inclus dans l’abonnement.
Autres informationsCapacité maximale: 34 participants.
Dimanche
| Horaire |
Groupe d'âge |
Niveau/Intensité |
Voir détails |
| 11h00 à 11h50 |
12 + |
Haute |
|
Dates
De 2024-03-25 à 2024-06-16
Salle2A
InstructeurKyle
Information sur la tarificationMembres seulement: inclus dans l’abonnement.
Autres informationsCapacité maximale: 34 participants.
YMCA Notre-Dame-de-Grâce
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Lundi
| Horaire |
Groupe d'âge |
Niveau/Intensité |
Voir détails |
| 9h20 à 10h20 |
12 + |
Haute |
|
Dates
De 2024-03-25 à 2024-06-16
SalleStudio 1
InstructeurStephanie
Information sur la tarificationMembres seulement: inclus dans l’abonnement.
Autres informationsCapacité maximale: 27 participants.
Mardi
| Horaire |
Groupe d'âge |
Niveau/Intensité |
Voir détails |
| 12h00 à 12h45 |
12 + |
Haute |
|
Dates
De 2024-03-25 à 2024-06-16
SalleStudio 1
InstructeurLise
Information sur la tarificationMembres seulement: inclus dans l’abonnement.
Autres informationsCapacité maximale: 27 participants.
| 18h30 à 19h30 |
12 + |
Haute |
|
Dates
De 2024-03-25 à 2024-06-16
SalleStudio 1
InstructeurKarine
Information sur la tarificationMembres seulement: inclus dans l’abonnement.
Autres informationsCapacité maximale: 27 participants.
Mercredi
| Horaire |
Groupe d'âge |
Niveau/Intensité |
Voir détails |
| 9h20 à 10h20 |
12 + |
Haute |
|
Dates
De 2024-03-25 à 2024-06-16
SalleStudio 1
InstructeurStephanie
Information sur la tarificationMembres seulement: inclus dans l’abonnement.
Autres informationsCapacité maximale: 27 participants.
Jeudi
| Horaire |
Groupe d'âge |
Niveau/Intensité |
Voir détails |
| 18h30 à 19h30 |
12 + |
Haute |
|
Dates
De 2024-03-25 à 2024-06-16
SalleStudio 1
InstructeurSharon
Information sur la tarificationMembres seulement: inclus dans l’abonnement.
Autres informationsCapacité maximale: 27 participants.
Vendredi
| Horaire |
Groupe d'âge |
Niveau/Intensité |
Voir détails |
| 9h20 à 10h20 |
12 + |
Haute |
|
Dates
De 2024-03-25 à 2024-06-16
SalleStudio 1
InstructeurStephanie
Information sur la tarificationMembres seulement: inclus dans l’abonnement.
Autres informationsCapacité maximale: 27 participants.
Samedi
| Horaire |
Groupe d'âge |
Niveau/Intensité |
Voir détails |
| 10h00 à 11h00 |
12 + |
Haute |
|
Dates
De 2024-03-25 à 2024-06-16
SalleStudio 1
InstructeurShere
Information sur la tarificationMembres seulement: inclus dans l’abonnement.
Autres informationsCapacité maximale: 27 participants.
Dimanche
| Horaire |
Groupe d'âge |
Niveau/Intensité |
Voir détails |
| 11h00 à 12h00 |
12 + |
Haute |
|
Dates
De 2024-03-25 à 2024-06-16
SalleStudio 1
InstructeurAhmed
Information sur la tarificationMembres seulement: inclus dans l’abonnement.
Autres informationsCapacité maximale: 27 participants.
YMCA Westmount
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Lundi
| Horaire |
Groupe d'âge |
Niveau/Intensité |
Voir détails |
| 18h00 à 19h00 |
12 + |
Haute |
|
Dates
De 2024-03-25 à 2024-06-16
SalleStudio 2
InstructeurScott
Information sur la tarificationMembres seulement: inclus dans l’abonnement.
Autres informationsCapacité maximale: 28 participants
Mardi
| Horaire |
Groupe d'âge |
Niveau/Intensité |
Voir détails |
| 8h00 à 9h00 |
12 + |
Haute |
|
Dates
De 2024-03-25 à 2024-06-16
SalleStudio 2
InstructeurRoss
Information sur la tarificationMembres seulement: inclus dans l’abonnement.
Autres informationsCapacité maximale: 28 participants.
Mercredi
| Horaire |
Groupe d'âge |
Niveau/Intensité |
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| 18h35 à 19h35 |
12 + |
Haute |
|
Dates
De 2024-03-25 à 2024-06-16
SalleStudio 2
InstructeurJacques
Information sur la tarificationMembres seulement: inclus dans l’abonnement.
Autres informationsCapacité maximale: 28 participants.
Jeudi
| Horaire |
Groupe d'âge |
Niveau/Intensité |
Voir détails |
| 8h00 à 9h00 |
12 + |
Haute |
|
Dates
De 2024-03-25 à 2024-06-16
SalleStudio 2
InstructeurRoss
Information sur la tarificationMembres seulement: inclus dans l’abonnement.
Autres informationsCapacité maximale: 28 participants.
Samedi
| Horaire |
Groupe d'âge |
Niveau/Intensité |
Voir détails |
| 9h00 à 10h00 |
12 + |
Haute |
|
Dates
De 2024-03-25 à 2024-06-16
SalleStudio 2
InstructeurAudrey
Information sur la tarificationMembres seulement: inclus dans l’abonnement.
Autres informationsCapacité maximale: 28 participants
Réservation en ligne
Dimanche
| Horaire |
Groupe d'âge |
Niveau/Intensité |
Voir détails |
| 9h00 à 10h00 |
12 + |
Haute |
|
Dates
De 2024-03-25 à 2024-06-16
SalleStudio 2
InstructeurPatrick
Information sur la tarificationMembres seulement: inclus dans l’abonnement.
Autres informationsCapacité maximale: 28 participants.