Programme Étoile - Étoile 1
Dans les niveaux du programme de natation Étoile, les enfants apprendront les techniques de la nage élémentaire sur le dos, de la brasse et de la marinière, en plus de rehausser leur endurance dans l'eau à chaque niveau. En plus de ces techniques de nage, les enfants pourront explorer des éléments de la nage de compétition, de la nage synchronisée, du water-polo et de l'aquaforme.
C’est l’intention des instructeurs du niveau Étoile 1 de poursuivre le développement du crawl sur le ventre et sur le dos, d’introduire la nage élémentaire sur le dos, et de commencer à enseigner des notions de sauvetage et de premiers soins.
Les enfants âgés de 6 à 15 ans apprendront le crawl et le dos crawlé de niveau initial, ainsi que le dos élémentaire de niveau initial. Les techniques principales qu'ils apprendront sont la godille les pieds premiers sur le dos sur 3m, le coup de pied rotatif/alternatif avec soutien des bras pour 1 minute. Ils exerceront leur endurance à nager sur 75m, dans une combinaison de styles.
Voyez les objectifs détaillés du niveau Étoile 1:
Étoile 1 (6-15 ans)