Aqua-intervalles

Aqua-intervalles

Séquence d’exercices de renforcement musculaire réalisée avec ou sans accessoires et entrecoupée par des périodes de mouvement d’aquaforme. Améliorez votre capacité cardiovasculaire et votre endurance musculaire.

ACTIVITÉS ET HORAIRES DU 17 JUIN AU 1 SEPTEMBRE 2024

YMCA Notre-Dame-de-Grâce YMCA Westmount

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